J'arrête le café, voici pourquoi

J'adore ça et j'en ai bu pendant des années, mais je n'arrive plus à supporter les effets. Je me suis rendu compte que le café me rends nerveux, anxieux et même parfois me donne des crises d'angoisse (tremblement essentiels si bien que je peux ne plus être capable de boire un verre d'eau si je me sens observé)

Des questions ?

Le 25 mai 2024 à 14:34:40 SodomieMaximale a écrit :
Taré

Le 25 mai 2024 à 14:34:40 :
Taré

Premier addict caféinomane

Le 25 mai 2024 à 14:34:51 :
Tu remplaces par quoi ?

Rien, juste de l'eau

Le 25 mai 2024 à 14:35:02 :
Tu n'es pas obligé d'arrêter d'en boire, tu peux réduire drastiquement ta consommation juste

Oui je réserve ça de temps en temps le week end par exemple, mais au travail c'est plus possible

Ouai je me rend compte avec l'age que plein de fois je suis anxieux angoissé le soir car j'ai bu 5 cafés dans la journée

ca rend vraiment hyper anxieux

Le 25 mai 2024 à 14:35:41 :

Le 25 mai 2024 à 14:34:51 :
Tu remplaces par quoi ?

Rien, juste de l'eau

Tu as le deca aussi

Le 25 mai 2024 à 14:36:46 :
remplace par du thé pu er directement importé de Taïwan

Bonne idée

Le 25 mai 2024 à 14:37:52 :
Tu bois du mauvais café surement.

Aucun rapport, c'est juste l'effet de la caféine

Le 25 mai 2024 à 14:38:32 :

Le 25 mai 2024 à 14:37:52 :
Tu bois du mauvais café surement.

Aucun rapport, c'est juste l'effet de la caféine

En fait le café chez moi, en vrai c'est des dosettes et pas du « bon » café, je peux en boire plusieurs fois par jour et ne rien ressentir mais au lycée quand je prenais du café bizarrement l'après-midi je me sentais un peu mal. Il y a possiblement un rapport avec le café que tu bois mais je ne sais pas lequel.

Le 25 mai 2024 à 14:36:53 :
Ouai je me rend compte avec l'age que plein de fois je suis anxieux angoissé le soir car j'ai bu 5 cafés dans la journée

ca rend vraiment hyper anxieux

C'est ça

Le 25 mai 2024 à 14:41:07 :

Le 25 mai 2024 à 14:38:32 :

Le 25 mai 2024 à 14:37:52 :
Tu bois du mauvais café surement.

Aucun rapport, c'est juste l'effet de la caféine

En fait le café chez moi, en vrai c'est des dosettes et pas du « bon » café, je peux en boire plusieurs fois par jour et ne rien ressentir mais au lycée quand je prenais du café bizarrement l'après-midi je me sentais un peu mal. Il y a possiblement un rapport avec le café que tu bois mais je ne sais pas lequel.

Ben ça a avoir avec le taux de caféine je pense