La vie après l'adolescence = plus aucun intêret

C"est prouvé que c'est pendant nos 13-19 ans que l'allèle de la récompense est la plus grande dans notre système nerveux.

Après cet âge impossible de retrouver les même plaisirs simple de l'existence.

Je le vois quand j'essaye de commencer une nouvelle activite ou quelque chose que j'aimais ado (j'ai 25 ans ) comme un jeux video, j'arrive plus à rentrer dedans, je vais au mieux trouver que ça fait bien passser le
temps, mais c'est tout

Alors qu'avant je pouvais ressentir des choses folles avec 3 fois rien

On en parle ?

C'est possible mais il faut alterner avec des activités moins dopaminergiques et avoir un mode de vie sain.

Pas d'alcool, pas de tabac, pas de drogue, pas de café, bonne alim, bon sommeil etc

Le 11 mai 2024 à 13:50:47 :
C'est possible mais il faut alterner avec des activités moins dopaminergiques et avoir un mode de vie sain.

Pas d'alcool, pas de tabac, pas de drogue, pas de café, bonne alim, bon sommeil etc

Je fais tout sa et meme si je me sens mieux qu'avant je ne me sens pas plus humain

T'es juste un boomer mental qui a flingué son système de recompense

Et puis ca fait 30 ans tu geek dans ta chambre tu va faire ca toute ta vie ?

Le 11 mai 2024 à 13:53:46 :
T'es juste un boomer mental qui a flingué son système de recompense

Et puis ca fait 30 ans tu geek dans ta chambre tu va faire ca toute ta vie ?

j'ai pas mal arreter la dopamine rien ne change

"Bah sort"
"Trouve toi une activite qui te plait"

mais mon cerveau refuse de tout aimer meme les relations socials