J'arrête le porno et la masturbation à partir d'aujourd'hui

Je laisse ce topic ici, je reviendrais chaque mois pour vous donner des nouvelles sur les bénéfices que j'ai.

Si je peux en motiver d'autre à faire pareil, vous êtes le bienvenue sur mon topic
On peut échanger et se motiver ici.

Le problème c'est le porno et l'addiction à la branlette

Si tu te branles de temps en temps y'a 0 galere le no fap c'est bien mais la stabilité c'est mieux car de toute facon dès que tu vas recommencer à te fap la boucle reprendra

Le 08 mai 2024 à 09:16:32 :
C'est possible d'arrêter mais il te faut une meuf pour compenser.

Même quand j'avais une meuf, j'étais addict à ça. Donc pour moi avoir une meuf ou non c'est la même chose

Le 08 mai 2024 à 09:17:23 :
Et ça sert à quoi ?

Y'a plein de bénéfice à faire ça, je t'en cite quelques un : augmentation de la testosterone, confiance en soi accrue, ton énergie augmente, les femmes te regarde plus souvent et sont "magnétisée" par toi, tu réfléchis mieux, etc...
Renseigne toi sur le Nofap sur YouTube khey

Le 08 mai 2024 à 09:18:38 :
j'ai déjà essayé 40 fois c'est impossible khey

Commence à partir d'aujourd'hui avec nous, motive toi et oublie cette merde

Le 08 mai 2024 à 09:20:31 :

Le 08 mai 2024 à 09:17:23 :
Et ça sert à quoi ?

Y'a plein de bénéfice à faire ça, je t'en cite quelques un : augmentation de la testosterone, confiance en soi accrue, ton énergie augmente, les femmes te regarde plus souvent et sont "magnétisée" par toi, tu réfléchis mieux, etc...
Renseigne toi sur le Nofap sur YouTube khey

C'est de la pensée magique à ce stade mon bon khey.
Les avantages réels et pragmatiques de sortir du porn:

- C'est une addiction, donc oui toute addiction est par définition mauvaise donc il faut en sortir au possible
- Qui dit addiction dit emprise, et qui dit emprise dit que ton quotidien est consciemment et inconsciemment dirigé par le porn, t'es malheureux psk tu en consommes pas, et quand t'en consommes t'es encore plus malheureux. Boucle infernale
- le porn vous flingue votre vision des meufs et des relations, et déjà sur le 18-25 vous êtes bien raz des paquerettes niveau estime de la femme et de votre rapport à elles en général, consommer du porn ça vous aide pas
- tout le délire "confiance en soi / + de testo" c'est faux et ça a été prouvé. Au mieux y a un léger pic le septième jour et après ça redescend à la normale. La confiance c'est une conséquence logique, pas intrinsèque au porn, psk enfin tu te bouges et psk tu fais autre chose et donc t'es fier de toi.

Le 08 mai 2024 à 09:26:10 :
Fais très attention, la motivation c'est bien mais dans 24-48h tu auras tellement envie de te branler que tu entendras des voix, c'est là qu'il faudra tenir. Bon courage

Il peut se branler sur sa meuf au pire ?

Le 08 mai 2024 à 09:24:55 :

Le 08 mai 2024 à 09:20:31 :

Le 08 mai 2024 à 09:17:23 :
Et ça sert à quoi ?

Y'a plein de bénéfice à faire ça, je t'en cite quelques un : augmentation de la testosterone, confiance en soi accrue, ton énergie augmente, les femmes te regarde plus souvent et sont "magnétisée" par toi, tu réfléchis mieux, etc...
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C'est de la pensée magique à ce stade mon bon khey.
Les avantages réels et pragmatiques de sortir du porn:

- C'est une addiction, donc oui toute addiction est par définition mauvaise donc il faut en sortir au possible
- Qui dit addiction dit emprise, et qui dit emprise dit que ton quotidien est consciemment et inconsciemment dirigé par le porn, t'es malheureux psk tu en consommes pas, et quand t'en consommes t'es encore plus malheureux. Boucle infernale
- le porn vous flingue votre vision des meufs et des relations, et déjà sur le 18-25 vous êtes bien raz des paquerettes niveau estime de la femme et de votre rapport à elles en général, consommer du porn ça vous aide pas
- tout le délire "confiance en soi / + de testo" c'est faux et ça a été prouvé. Au mieux y a un léger pic le septième jour et après ça redescend à la normale. La confiance c'est une conséquence logique, pas intrinsèque au porn, psk enfin tu te bouges et psk tu fais autre chose et donc t'es fier de toi.

Branle toi juste avant de faire une séance de muscu, tu constateras qu'il y a un truc anormal, tu n'as plus cette force de d'habitude. Donc non c'est vraiment réel, ça augmente la testostérone, notre testo provient des couilles, logique

Le 08 mai 2024 à 09:20:31 :

Le 08 mai 2024 à 09:17:23 :
Et ça sert à quoi ?

Y'a plein de bénéfice à faire ça, je t'en cite quelques un : augmentation de la testosterone, confiance en soi accrue, ton énergie augmente, les femmes te regarde plus souvent et sont "magnétisée" par toi, tu réfléchis mieux, etc...
Renseigne toi sur le Nofap sur YouTube khey

Non mais tu n'as pas compris que c'était une forme de "croyance". Une forme de mythe pour arrêter un comportement qui n'est pas "mal" et n'engage pas de baisse de testo, de baisse d'énergie et ne change pas le regard des femmes.

Ce n'est pas réel... C'est une forme de secte de pensé. Il y a certainement un problème chez certains qui se masturbe toutes les 5 minutes et en tout lieux. Mais si tu te touche une fois par jour ou tous les 2-3 jours tu iras très bien.

Alors durant ton essaye vu que t'es persuadé en un pouvoir comme tu l'indique tu peux avoir un effet placebo lié à la croyance de résultat mais au fur et à mesure tu comprendra que ça ne changera rien...

Imagine sinon les chad qui plaise enormément avec le dernier en date AD laurent qui déclare avoir eu plus de 400meufs et se branler... Il aurait tout ce que tu raconte ça ferai fuir les femmes... Non...

Scientifiquement tout les bénéfices n'ont jamais était mis en évidence...