DÉPRIME et TESTO y'a un rapport ?

Baisse de libido depuis un moment et peu d'érection le matin voir pas du tout
Déprime a fond par moment j'ai commencé à prendre du fluoxetine (hâte d'arrêter cette m*rde )

Enfin bref le médecin m'a fait faire une prise de sang je pensais que le problème venait de la mais
7.90 ng/mL
27.39 nmol/L
Normal apparemment pour le reste pareil juste créatinine élevé
Je sais vraiment pas si la testo joue réellement sur la sexualité

go muscu
no fap
no pron
bonne alimentation
bien dormir
stop twitter, insta, tik tok
30 minutes de ballade en nature par jour

la base

Multivitamines + multiminéraux + magnésium + Maca + go sport.

De rien.

Le 26 avril 2024 à 18:53:08 :
go muscu
no fap
no pron
bonne alimentation
bien dormir
stop twitter, insta, tik tok
30 minutes de ballade en nature par jour

la base

Déjà fait khey c'est le porn le soucis mais même en ce moment ça ne m'attire pas c'est vide

Le 26 avril 2024 à 18:53:20 :
Multivitamines + multiminéraux + magnésium + Maca + go sport.

De rien.

Zinc, ashwagandha et maca en doublant la dose et ginseng en ampoules parfois mais rien y fait et je go muscu à coté

Le 26 avril 2024 à 18:54:49 :
C'est dans le mental khey, met toi aux sports de combats.

Ca me bloque d'avoir une petite teub ça me soule

Le 26 avril 2024 à 18:55:51 :

Le 26 avril 2024 à 18:54:49 :
C'est dans le mental khey, met toi aux sports de combats.

Ca me bloque d'avoir une petite teub ça me soule

Dommage d'avoir dit ça le troll était presque bon on avait envie de t'aider.

Le 26 avril 2024 à 18:56:44 :

Le 26 avril 2024 à 18:55:51 :

Le 26 avril 2024 à 18:54:49 :
C'est dans le mental khey, met toi aux sports de combats.

Ca me bloque d'avoir une petite teub ça me soule

Dommage d'avoir dit ça le troll était presque bon on avait envie de t'aider.

No troll ça a commencé avec ça et puis ça empiré petit à petit
Plus de confiance en soi j'arrive plus à mettre de l'intensité dans mes entraînements ou avoir des projets
Les meuf n'en parlons pas

Le 26 avril 2024 à 18:57:43 :
c'est ton cortex prefontal qui est saturé de dopamine tout simplement il faut que t'arrête la bouffe sucrer et les divertissements à outrance et dors bien.

Comment on choppe cette dopamine à part avec la muscu

Le 26 avril 2024 à 18:59:33 :

Le 26 avril 2024 à 18:57:43 :
c'est ton cortex prefontal qui est saturé de dopamine tout simplement il faut que t'arrête la bouffe sucrer et les divertissements à outrance et dors bien.

Comment on choppe cette dopamine à part avec la muscu

Ne l'écoute pas khey, il dit de la merde. Continue juste de suivre les indications de ton psy et n'hésite pas à lui en parler si tu souhaites arrêter la fluoxétine, pour un autre traitement ou quoi

Par contre je sais pas depuis combien de temps tu prends ton traitement, mais c'est avoir une basse libido c'est un effet secondaire très courant des ADs hein

Le 26 avril 2024 à 19:02:58 :

Le 26 avril 2024 à 18:59:33 :

Le 26 avril 2024 à 18:57:43 :
c'est ton cortex prefontal qui est saturé de dopamine tout simplement il faut que t'arrête la bouffe sucrer et les divertissements à outrance et dors bien.

Comment on choppe cette dopamine à part avec la muscu

Ne l'écoute pas khey, il dit de la merde. Continue juste de suivre les indications de ton psy et n'hésite pas à lui en parler si tu souhaites arrêter la fluoxétine, pour un autre traitement ou quoi

Par contre je sais pas depuis combien de temps tu prends ton traitement, mais c'est avoir une basse libido c'est un effet secondaire très courant des ADs hein

c'est prouvé par les études donc tu peux disposer.

Le 26 avril 2024 à 19:05:13 :

Le 26 avril 2024 à 19:02:58 :

Le 26 avril 2024 à 18:59:33 :

Le 26 avril 2024 à 18:57:43 :
c'est ton cortex prefontal qui est saturé de dopamine tout simplement il faut que t'arrête la bouffe sucrer et les divertissements à outrance et dors bien.

Comment on choppe cette dopamine à part avec la muscu

Ne l'écoute pas khey, il dit de la merde. Continue juste de suivre les indications de ton psy et n'hésite pas à lui en parler si tu souhaites arrêter la fluoxétine, pour un autre traitement ou quoi

Par contre je sais pas depuis combien de temps tu prends ton traitement, mais c'est avoir une basse libido c'est un effet secondaire très courant des ADs hein

c'est prouvé par les études donc tu peux disposer.

oui oui

Le 26 avril 2024 à 19:02:58 :

Le 26 avril 2024 à 18:59:33 :

Le 26 avril 2024 à 18:57:43 :
c'est ton cortex prefontal qui est saturé de dopamine tout simplement il faut que t'arrête la bouffe sucrer et les divertissements à outrance et dors bien.

Comment on choppe cette dopamine à part avec la muscu

Ne l'écoute pas khey, il dit de la merde. Continue juste de suivre les indications de ton psy et n'hésite pas à lui en parler si tu souhaites arrêter la fluoxétine, pour un autre traitement ou quoi

Par contre je sais pas depuis combien de temps tu prends ton traitement, mais c'est avoir une basse libido c'est un effet secondaire très courant des ADs hein

Ca fait une semaine que j'en prend j'avais déjà cette baisse bien avant le traitement

Le 26 avril 2024 à 19:06:36 :
Mon khey go sprint au lieu de lever de la fonte : graisse viscérale

J'aime bien porter lourd et transpirer
Je cours un peu à la fin