S'inscrire à la boxe à 27 ans

Je suis quelqu'un de vachement timide, j'en ai fait un peu quand j'avais 15 ans. Mais là j'ai vraiment un mauvais cardio.

Je voulais juste en parler un peu ici

Bah évidement que tu peux c'est quoi cette question à la con

et pas grave pour ton cardio, au début tu vas être une vraie merde mais d'ici 1 ans si t'es régulier tu peux avoir un bon niveau

Cours pour le cardio, commence par 2km puis 4km puis 6km etc

Entraîne toi

Fonce khey.
J'ai toujours voulu en faire et le pas n'est toujours pas passé. L'année dernière en Prépa je m'étais fait un bon pote champion régional de boxe (anglaise ou française je ne sais plus), forcément je lui ai posé pleins de questions et malheureusement il avait dû arrêter pour pouvoir assumer le rythme de la Prépa sinon il était chaud pour m'emmener aux entrainements, maintenant il a réussi son concours et a changé de ville

Quelques conseils :

- L'âge pour quel que domaine que ce soit ne dois JAMAIS être une barrière
- Mets-toi dans le bain avec un entrainement tel que l'ont conseillés les kheys plus haut
- Ta timidité n'est pas ancré en toi et peut être réversible, plus tôt tu en prends conscience plus tôt tu mets en place le plan mieux cela sera ancré en toi que ce nouveau mind-set
- HADOOOOKEEN