Topic de paladinbdr :

Mon curl barre a 50kgs ...

Supprimé
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https://youtu.be/hUvmxQSz54A
Vos avis mes go muscu ? le mouvement est bon ?
ayaaaaa aucun avis :rire: j'aurais du post un cul
Ma sincere réaction -------> ent

tu devrais pas charger autant ta des biceps courts

avec ce poids tu vas te déchirer un coté tu vas rien comprendre

Le 08 avril 2024 à 17:54:50 :
tu devrais pas charger autant ta des biceps courts

avec ce poids tu vas te déchirer un coté tu vas rien comprendre

Ton QI et ta shape vite

Je suis pas un expert en curl mais propre la charge et ta shape khey :ok:
Continue de tout déchirer

Le 08 avril 2024 à 17:54:50 :
tu devrais pas charger autant ta des biceps courts

avec ce poids tu vas te déchirer un coté tu vas rien comprendre

euh ? :rire:

Le 08 avril 2024 à 17:55:47 :

Le 08 avril 2024 à 17:54:50 :
tu devrais pas charger autant ta des biceps courts

avec ce poids tu vas te déchirer un coté tu vas rien comprendre

Ton QI et ta shape vite

:rire:

Le 08 avril 2024 à 17:57:29 :
Je suis pas un expert en curl mais propre la charge et ta shape khey :ok:
Continue de tout déchirer

Merci khey

J'éviterais le curl sur pupitre ou alors beaucoup plus vertical. Il y a trop de tension sur les biceps.
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Données du topic

Auteur
paladinbdr
Date de création
8 avril 2024 à 17:48:48
Date de suppression
8 avril 2024 à 20:24:00
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