GG à lui mais il manque de pecs par contre, il doit trop taffer avec les triceps/épaules et pas assez les pecs au développé couché, j'me suis attrapé une double tendinopathie calcifiante des sus-épineux en bossant mal le DC, j'avais une mauvaise position et en prime je faisais du tirage nuque...
Il faudrait que je me fasse opérer pour reprendre le sport mais je repousse, je repousse, quand je fais certains mouvements j'ai les épaules qui craquent/claquent, ce sont les tendons, si je force trop je me tape des tendinites bien énervées, je suis resté un mois le bras gauche sous attèle la dernière fois quand j'avais essayé de reprendre le sport, pensant que les calcifications étaient parties d'elles-mêmes, mon cul, à l'écographie on m'en a même trouvé une troisième à l'épaule gauche...
