Topic de AccroFood :

5 mois sans junk food, soda, gateau, plats gras

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Le 09 mars 2024 à 22:11:54 :
c est bien c est bien

:fier:

Le 09 mars 2024 à 22:13:24 :
bravo

:fier:

Le 09 mars 2024 à 22:13:37 :
Trop dur

J'ai mis 3 ans à arrêter, je buvais 1 litre de soda, je mangeais plusieurs paquets de gateau et commandait fast food tous les jours

Et donc tu as perdu combien bouboule ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 09 mars 2024 à 22:15:07 :
Et donc tu as perdu combien bouboule ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

5 kg, je fais du sport donc je suis assez musclé, j'ai juste perdu du gras

Bravo, mec. Maintenant, tu passes sur une diète carnivore et tu verras que tes sacrifices vont enfin payer.
Si tu ne surcompenses pas sur les repas GG
Tu te fais pas trop chier?

Le 09 mars 2024 à 22:17:02 :
Si tu ne surcompenses pas sur les repas GG

Tout se passe bien culinairement parlant, je mange sainement et en quantité raisonnable

Le 09 mars 2024 à 22:17:26 :
Tu te fais pas trop chier?

Non ça va, enfin parfois j'ai envie dans les périodes de stress mais sinon en général ça se passe bien

Moi ça fait un mois et demi là.
Même au resto je mange des trucs healthy.
Hier c'était Salade saint Loup au chèvre chaud et cuisses de grenouilles à la provençale dans un étoilé avec un pote qui a tapé sa meilleure côte de bœuf frites devant moi.

Bientôt tu vas te mettre à enculer de la barbaque comme jaja https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Voici ce que ça a produit sur mon avatar https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 09 mars 2024 à 22:14:36 AccroFood a écrit :

Le 09 mars 2024 à 22:13:37 :
Trop dur

J'ai mis 3 ans à arrêter, je buvais 1 litre de soda, je mangeais plusieurs paquets de gateau et commandait fast food tous les jours

GG
Mais je suis ranked top 1 des plus gros bouffeurs de fastfood ici
J'ai déjà manger 2 semaines full kebab (nofake)

Non je suis pas gros

Gg l'OP !
Moi c'est littéralement une addiction qui me permet d'atteindre mon potentiel en terme d'apparence. À chaque fois j'arrive à tenir plusieurs jours mais je retombe en me gavant de Nutella + viennoiseries
T'as fait comment pour y arriver ? T'as fait un challenge de 30/60j ?
T'as vu une différence sur la qualité de ta peau, allergie, énergie ou autre ?€
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Données du topic

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AccroFood
Date de création
9 mars 2024 à 22:10:06
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