Topic de
ayakamisoshi9
:
[FILLE] Des conseils svp ?
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FULL SQUAT 
Le 21 février 2024 à 21:53:48 :
Hello
Je viens de commencer la musculation et j’aimerai prendre de la masse essentiellement dans les jambes (cuisses, fessiers, hanches,molets)
J’ai perdu pas mal de poids que je n’arrive pas à reprendre et j’aimerai avoir des conseils si vous en avez !
Et si vous avez des programmes pour moi je veux bien en mp svp
Merci !
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Données du topic
- Auteur
- ayakamisoshi9
- Date de création
- 21 février 2024 à 21:53:48
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