Topic de ayakamisoshi9 :

[FILLE] Des conseils svp ?

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Hello
Je viens de commencer la musculation et j’aimerai prendre de la masse essentiellement dans les jambes (cuisses, fessiers, hanches,molets)
J’ai perdu pas mal de poids que je n’arrive pas à reprendre et j’aimerai avoir des conseils si vous en avez !
Et si vous avez des programmes pour moi je veux bien en mp svp
Merci !

Le 21 février 2024 à 21:53:48 :
Hello
Je viens de commencer la musculation et j’aimerai prendre de la masse essentiellement dans les jambes (cuisses, fessiers, hanches,molets)
J’ai perdu pas mal de poids que je n’arrive pas à reprendre et j’aimerai avoir des conseils si vous en avez !
Et si vous avez des programmes pour moi je veux bien en mp svp
Merci !

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Données du topic

Auteur
ayakamisoshi9
Date de création
21 février 2024 à 21:53:48
Nb. messages archivés
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Nb. messages JVC
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