[M6] L'école à remonter le temps
Mes grands-parents ces golems
Le 26 février 2024 à 22:09:05 :
Le 26 février 2024 à 22:06:15 :
Le 26 février 2024 à 22:03:25 :
Le 26 février 2024 à 22:00:14 WhiterWalt a écrit :
Le 26 février 2024 à 21:56:25 :
> Le 26 février 2024 à 21:55:06 WhiterWalt a écrit :
> > Le 26 février 2024 à 21:53:08 :
> > Comment vous faites pour bien vous nourrir ?
>
> En mangeant les aliments les plus simples possibles, non transformés
>
> Viande poissons oeufs fruits légumes fruits secs eau
>
> Et basta, après je dis ça c'est facile pr moi parce que j'aime pas le sucre donc exit gâteau bonbons sodas produits transformés etc
Interressant tout ca à la casserole ?
des exemples de légumes simple à faire ?Un peu de tout, surtout des légumes de saison
Pommes de terre carottes choux aubergine courgettes navets tomates céleri oignons brocolis etc
Surtout en sauce avec oignons ail revenus dans de la matière grasse avec de la viande et des épices
Simple à faire et très bon, sinon aussi des soupes
Ou encore à la vapeur, il faut aimer le goût pur des légumes, moi personnellement j'aime bien
j'ai eu un cuit vapeur justement en cadeau pour manger équilibré , il faut que je regarde pour des aliments éliquibrés
Les légumes nature sont terriblement bons et la cuisson vapeur préserve presque tous les nutriments.
Ne te prive pas.
Une petite pincée de sel, de poivre, un trait d'huile d'olive pourquoi pas mais pas plus.
Meilleur investissement le cuiseur vapeur.
Tabasse une bonne entrecote par semaine, deux viandes blanches et le reste du temps : Poisson (vapeur)
Pour améliorer, les sauces crues peuvent dépanner : vinaigre avec des petits morceaux d'ail, d'échalotte et/ou d'herbes (persil, aneth, cerfeuil...), aioli, sauce piquante maison (piment frais, gingembre, ail mixés ensemble et assaisonnés sel/vinaigre/huile)...
Effectivement.
D'ailleurs les clés qui se lance dans le game j'ai des conseils pour vous. Notamment faire une mayonnaise maison en 1m30 (montre en main)
Laissez le talent artistique de Rida s'exprimer
C'est le futur Renoir
Le 26 février 2024 à 22:10:16 :
Heureusement il n'y a plus de propagandes
Oui heureusement. Tu as fais ton rappel ?
Données du topic
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- 19 février 2024 à 21:06:58
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