Les TROUBLES du SOMMEIL bordel

On en parle ? Type apnée du sommeil, narcolepsie, respiration buccal car ton nez est éclaté/déviation

Toujours fatigué
Rdv long pour trouver des chirurgies
Ne jamais etre au top de sa forme
Les random qui te saoulent avec le délire "fais du sport et prends ces vitamines" alors que c'est juste que t'as un trouble
Les gens qui pigent pas irl et qui disent que t'es un flemmard

en plus je suis sur que y a plein de gens ici qui ont en

Le 20 février 2024 à 15:12:27 :
J'ai rdv le 26, ça fait un mois que je dors 3h par nuit

En général l'apnée ca survient fin puberté ou a 5-6 ans, sinon respiration buccale la nuit ou manque de vitamine d/testo

Tu fais une polygraphie ou polysomno ? polysomno avec capteur ca detecte tout tu peux la faire chez toi a la maison

Je fais des terreurs nocturnes depuis gamin, moi je m'en rends pas compte mais mes proches/amis/etc le constatent pcq il m'arrive de parler/crier pendant mon sommeil. Parfois ça me réveil moi même (enfin c'est ce qu'on me dit pcq j'ai aucun souvenir ni rêve particulièrement affreux).

En plus de me couper mes nuits c'est une honte socialement j'imagine même pas avoir une vie amoureuse.

Quelle vie de merde

Concerné.

Je m'y suis fait avec le temps, j'ai compris et accepté que ma vie serait fade, osef

Le 20 février 2024 à 15:15:22 :
Je fais des terreurs nocturnes depuis gamin, moi je m'en rends pas compte mais mes proches/amis/etc le constatent pcq il m'arrive de parler/crier pendant mon sommeil. Parfois ça me réveil moi même (enfin c'est ce qu'on me dit pcq j'ai aucun souvenir ni rêve particulièrement affreux).

En plus de me couper mes nuits c'est une honte socialement j'imagine même pas avoir une vie amoureuse.

Quelle vie de merde

Il faut demander une polysomnographie

A part les troubles physique, les trouble type narcolepsie sont plutot chiant a traité