A tous les MANIACS ou BIPOLAIRE du forum : aidez moi

Décembre dernier j'ai fait un épisode qualifié de "maniac". J'avais enfin l'impression que je résolvais l'équation de ma vie. Je me sentais puissant.

Depuis je vois un psy et ça me casse les couilles, j'ai l'impression qu'on souhaite juste me faire redescendre.

D'abord sous Théralène et Thercian on veut me foutre sous VALPROATE DE SODIUM.

J'ai déjà l'impression d'être au fond du trou et j'ai juste qu'une envie c'est de retrouver mon côté "puissant.

Qu'est-ce que vous me conseillez ? J'ai pas envie d'être un gros zombi comme je l'ai été sous Theralene. J'ai enfin envie d'avancer dans ma vie.

Vous pensez que ça va m'aider ? Ca vous a aidé vous ?

Le 06 février 2024 à 15:15:08 :
Non tu veux vraiment pas être maniaque même si t'en as l'impression

Comment ça ?

Même avec le recul : j'ai jamais aussi bien écrit qu'en étant en phase "d'exaltation".

Le 06 février 2024 à 15:27:28 :
prend tes cachetons le tarax

J'ai pas très envie d'être sous camisole chimique.

Sauf si ça me permet d'être plus efficace dans ma vie de tous les jours.

D'où ma question.

Je continue à me démerder avec mes bas. Histoire que parfois je bénéficie de l'avantage de ces "hauts", ou alors les cachetons améliorent considérablement ma vie.

Le 06 février 2024 à 15:39:19 :
Le truc c'est que tu fais chier tout ton entourage quand t'es en phase maniaque
Et quand tu redescends en générale ce que tu penses avoir fait de génial est en fait de la merde

Réel

Le 06 février 2024 à 15:39:19 :
Le truc c'est que tu fais chier tout ton entourage quand t'es en phase maniaque
Et quand tu redescends en générale ce que tu penses avoir fait de génial est en fait de la merde

Ben pour le coup mon entourage est ultra réceptif quand je suis en phase maniaque, d'où l'hésitation.

J'apparais comme une sorte de génie.

En revanche c'est vrai qu'il y a une bonne dose de merde, je dis pas l'inverse. Mais dans toute cette merde il y a du génie.

Après si les médocs me permettent de sélectionner que le bon je cours en prendre. Mais j'ai peur que ça me supprime juste le génie hypothétique quoi.

Comment se manifeste ta bipolarité ? Quelle diff avec un dépressif chronique lambda ?

Perso j'ai des phases ou je suis mégalomane, j'ai l'impression d'être un génie, mais 90% du temps, c'est l'inverse + envie de ent. En quoi est-ce différent de ce que tu as ?

Le 06 février 2024 à 15:57:29 :
Comment se manifeste ta bipolarité ? Quelle diff avec un dépressif chronique lambda ?

Perso j'ai des phases ou je suis mégalomane, j'ai l'impression d'être un génie, mais 90% du temps, c'est l'inverse + envie de ent. En quoi est-ce différent de ce que tu as ?

C'est un peu ça mon khey.

La différence c'est que je suis parvenu à gérer les phases de descente (notamment par l'écriture). Du coup les phases où je suis mégalo sont vachement productives.

Le 06 février 2024 à 15:55:52 :
Non non continue l'op à rester maniaque, ton cerveau qui fonctionne à plein régime à fond la caisse non stop, hyperactif qui va dans tous les sens sans rien faire de concret, tu dors presque pas, c'est vrai que le corps humain est fait pour ça.
Tu vas surtout utiliser en quelques mois/années l'énergie et la durée de vie de ton cerveau qui était prévue pour toute ta vie. Enjoy ton alzheimer dans 5 ans et ta mort dans 10 ans

Honnêtement si je parviens à réaliser mes objectifs, qu'est-ce que j'en ai à faire de mourir dans 10 ans ?

Le 06 février 2024 à 16:24:44 :
Pour avoir fait deux épisodes maniaques (et être aller deux fois à l'hopital psy) il faut absolument écouter les professionnels et se calmer, le sentiment de toute-puissance, le fait de commencer pleins de projets, ne pas ressentir la fatigue, ce n'est pas viable sur le long terme
Prend le temps de te reposer, de faire des vraies nuits de sommeil, reste près de ta famille si possible.

Clairement j'ai pas envie de refaire un épisode aussi violent mais disons que j'avais clairement débordé sur mes limites (pas de sommeil pendant 4 jours + alcool + sur-stimulation avec ma copine qui m'écoutait parler sans m'arrêter et me suivait dans tous mes délires ).

Je vois mal comment ça peut se reproduire une seconde fois en ayant ce recul.

Comment ça s'est produit la seconde fois mon kheyou ?

Le 06 février 2024 à 17:05:11 :

Le 06 février 2024 à 15:55:52 :
Non non continue l'op à rester maniaque, ton cerveau qui fonctionne à plein régime à fond la caisse non stop, hyperactif qui va dans tous les sens sans rien faire de concret, tu dors presque pas, c'est vrai que le corps humain est fait pour ça.
Tu vas surtout utiliser en quelques mois/années l'énergie et la durée de vie de ton cerveau qui était prévue pour toute ta vie. Enjoy ton alzheimer dans 5 ans et ta mort dans 10 ans

Honnêtement si je parviens à réaliser mes objectifs, qu'est-ce que j'en ai à faire de mourir dans 10 ans ?

Tu n'arriverais malheureusement à rien dans ce cas mon khey, le "surplus d'énergie" est mal utilisé, le cerveau part dans tous les sens et au final ne fait rien de constructif, le plus vicieux c'est qu'en phase maniaque on est persuadé d'être efficace, alors que pas du tout.
Ecoute le khey du dessus qui te conseille bien.

Le 06 février 2024 à 17:05:11 :

Le 06 février 2024 à 15:57:29 :
Comment se manifeste ta bipolarité ? Quelle diff avec un dépressif chronique lambda ?

Perso j'ai des phases ou je suis mégalomane, j'ai l'impression d'être un génie, mais 90% du temps, c'est l'inverse + envie de ent. En quoi est-ce différent de ce que tu as ?

C'est un peu ça mon khey.

La différence c'est que je suis parvenu à gérer les phases de descente (notamment par l'écriture). Du coup les phases où je suis mégalo sont vachement productives.

Le 06 février 2024 à 15:55:52 :
Non non continue l'op à rester maniaque, ton cerveau qui fonctionne à plein régime à fond la caisse non stop, hyperactif qui va dans tous les sens sans rien faire de concret, tu dors presque pas, c'est vrai que le corps humain est fait pour ça.
Tu vas surtout utiliser en quelques mois/années l'énergie et la durée de vie de ton cerveau qui était prévue pour toute ta vie. Enjoy ton alzheimer dans 5 ans et ta mort dans 10 ans

Honnêtement si je parviens à réaliser mes objectifs, qu'est-ce que j'en ai à faire de mourir dans 10 ans ?

Le 06 février 2024 à 16:24:44 :
Pour avoir fait deux épisodes maniaques (et être aller deux fois à l'hopital psy) il faut absolument écouter les professionnels et se calmer, le sentiment de toute-puissance, le fait de commencer pleins de projets, ne pas ressentir la fatigue, ce n'est pas viable sur le long terme
Prend le temps de te reposer, de faire des vraies nuits de sommeil, reste près de ta famille si possible.

Clairement j'ai pas envie de refaire un épisode aussi violent mais disons que j'avais clairement débordé sur mes limites (pas de sommeil pendant 4 jours + alcool + sur-stimulation avec ma copine qui m'écoutait parler sans m'arrêter et me suivait dans tous mes délires ).

Je vois mal comment ça peut se reproduire une seconde fois en ayant ce recul.

Comment ça s'est produit la seconde fois mon kheyou ?

Pour répondre à la dernière question de ton long message : enfaite dans mon deuxième épisode maniaque je croyais que des gens allaient cambrioler mon appart, j'ai sauté par la fenêtre du deuxième étage pour ne pas être face à face avec ces fameux "cambrioleurs"
Au final il n'y avait personne, tout était dans ma tête : direction l'hp pour 2 mois quand j'ai avouer ce que j'avais fait à mes proches.
Je vous épargne les détails mais j'ai aussi eu des idées meurtrières, suicidaires, fixation sur des couteaux de cuisine etc...

Les jours précédent l'incident, je n'arrêtais pas de stimuler mon cerveau : organisation de pleins de projets, discussions avec ma copine jusqu'a 4h du mat sans m'arrêter, impossibilité de dormir...
Au final ce que je retiens : alerter sa famill/amis/médecin/psy dès qu'on se sent mal pendant plusieurs jours, réussir à se rendre compte de son état maniaque : prendre quelques jours de repos quitte à louper les cours ou le boulot...

Courage à toi l'op
On fini par s'en sortir