Je suis accro à la malbouffe

Bordel j'ai constamment envie de manger du fast food bien gras ou des kébab, ce me rend fou la j'ai juste envie d'un bon kebab bien gras.

Vous avez pas des conseils pour arrêter ou ne plus avoir envie de malbouffe ?

Le 04 février 2024 à 13:31:03 :
T'étais au régime ou un truc du genre ?

Non j'ai jamais réussi à faire un régime, mon cerveau est matrixé pour toujours réclamer du gras et du sucre,

Ca s'est accentué depuis qq temps, j'ai pris près de 20kg en à peine 1 an et je pèse désormais près de 90 kg