Apprendre le théâtre à 27ans pour être à l'aise en public, faisable?

Pour vous faire un petit topo, j'ai raté 2 fois une formation en 3ans dans le cadre de mon travail. A chaque fois c'est pour la même raison, à savoir, faire de la pédagogie sur un domaine précis auprès d'un public " averti ". Je dois transmettre mes connaissances à d'autres personnes. Et sur ce domaine je suis simplement.... nul.

Je m'étais retrouvé face à 50 personnes de la même formation, je devais leur expliquer des points techniques de mon travail. J'ai bégayé, je me perdais dans mes explications, bref, un fiasco total.

Pourtant dans mon travail je suis au contact du public, je dois parfois faire preuve d'un grand sang froid, et franchement je suis bon. Mais dés lors que je dois expliquer quelques choses dans le cadre de mon travail à d'autres personnes, je bloque, surtout quand je me sent évalué.
C'est fou, parceque j'ai dû gérer des situations de merdes face à des personnes agressives, je me suis jamais laissé démonté et j'ai toujours tout géré.

Donc bien décidé à passer au-delà de mon stress de me retrouver face à un public, j'aimerai m'inscrire à une association de théâtre.

Des kheyous qui en ont déjà fait et qui peuvent me faire part de leur impression dans ce domaine?

Ouais tu peux faire des cours de théâtre, ça aide beaucoup pour ce qui est de parler en public/à voix haute (classes, réunion, conférences) et aussi de s'affirmer dans une situation sociale

C'est sympa si t'as un bon groupe/prof, après te casse pas la tête hein vous serez tous au même niveau normalement

Puis sinon t'as des cours d'éloquence aussi, ça te permet de présenter un sujet avec arguments, savoir convaincre avec la diction, ta patte, ta valeur ajouté. Ça peut rendre n'importe quel sujet intéressant si bien maîtrisé

Après c'est un peu laborieux au début mais plus tu pratiqueras et plus tu seras chaud, comme dans tout khey

le théâtre, je ne sais pas si c’est vraiment efficace, vu que tu es déjà en contact avec tes collègues, c’est censé bien se passer

sinon va voir un médecin et demande-lui du propranolol, avec ça tu bégayeras plus

c’est ce que je prends tous les jours depuis février 2022

c’est pas addictif et y a très peu d’effets secondaires, en tout cas je en ai aucun

fini les palpitations et les tremblements grâce au saint propranolol

Le 01 février 2024 à 18:02:17 :
Je retente

T'as bien fait