Après 1 semaine, je me sens trop agressif et je sens dans le comportement des autres vis à vis de moi une défiance. J'ai l'impression que mon "aura" devient trop tendue et les gens le sentent.
Je pense que c'est bien d'éviter de trop se masturber mais nofap sur me moyen long terme devient néfaste à mon avis.
