[VIDEO] REDPILL : + vous dormez, + vous serez FATIGUES !
Pourquoi elle tient un biscuit dans sa main tout le long
Un glitch pour mieux vous réveiller hihi^^
"des applications pour vous aider"
POutain mais vous êtes pas capable de faire 1h30 x 4 / 5 ?
Le 11 janvier 2024 à 01:28:37 :
"des applications pour vous aider"POutain mais vous êtes pas capable de faire 1h30 x 4 / 5 ?
C'est pas comme ça que ça marche, un cycle c'est environ 90 minutes, mais chaque cycle a une durée différente, donc d'une nuit à l'autre, 7h30 peuvent suffire, et d'autres non. Ca varie encore plus entre les individus
Le 11 janvier 2024 à 01:35:38 :
Le 11 janvier 2024 à 01:28:37 :
"des applications pour vous aider"POutain mais vous êtes pas capable de faire 1h30 x 4 / 5 ?
C'est pas comme ça que ça marche, un cycle c'est environ 90 minutes, mais chaque cycle a une durée différente, donc d'une nuit à l'autre, 7h30 peuvent suffire, et d'autres non. Ca varie encore plus entre les individus
Et donc utilité de l'appli ? Tu te connais non ? Bon, dans dès lors tu peux faire tes calculs comme un grand de façon générale. Vouloir le "parfait" c'est con, sachant qu'en plus que de se fixer sur ce cycle, on boulie tout le reste autour ( stress par exemple, bruits, lumière)
Le 11 janvier 2024 à 01:45:41 :
Le 11 janvier 2024 à 01:45:00 :
Le 11 janvier 2024 à 01:44:22 :
quand on est un vrai alpha sportif comme moi il est important de beaucoup dormirPOST 3 FOIS OU TU NE TE REVEILLERAS JAMAIS LA PROCHAINE FOIS QUE TU T'ENDORS
Tant mieux, autant en FINIR, je ne veux pas de ce monde sans ALTERNANCE, ADIEU
Données du topic
- Auteur
- IciZolaski460
- Date de création
- 11 janvier 2024 à 01:21:03
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