Dépression, psychiatre ou psychologue ?

Bonsoir,

Je souffre de dépression depuis environ 2ans (auto diagnostic mais avec beaucoup de symptômes), ça s'est aggravé au mois de novembre et depuis
2 semaines c'est un enfer. Je n'ai cependant jamais consulté de spécialiste, était-ce une erreur ?

Je n'ai plus d'appétit, passe mes journées au lit, je n'ai plus aucunes envies, tristesse profonde, plexus solaire noué...

Je suis au chômage depuis plus de 2 ans et pour l'instant chez mes parents forcément, je reste plutôt indépendant mais je dois faire semblant d'être normal et d'être un peu malade pour expliquer mon faible appétit et la perte de poids depuis quelques semaines.
J'essayais d'avoir des projets l'an dernier notamment en travaillant chaque jour un peu, en faisant du sport régulièrement, en mangeant bien...
Mais là c'est fini je n'arrive plus à rien.

Je pensais consulter un psychiatre parce qu'il peut prescrire des médicaments et pour le remboursement.

Avant je ne voulais surtout pas prendre d'antidépresseurs mais j'en suis à un stade où je veux seulement aller mieux peu importe comment.

Des conseils svp ?

Le 21 janvier 2024 à 01:34:30 :
Ben psychiatre comme moi

Salut. Déjà parles en a ton entourage. Tu as la chance d'être chez tes parents. Né sous estime pas leurs désir de te voir quitter le foyer mais le désir d'aller mieux surtout.

Ensuite si c'est une dep chronique que tu as depuis tjr il peut être intéressant de prendre rdv avec un.e psyCHOLOGUE afin de voir d'où vient le problème.

Si les problèmes persistent et deviennent de plus en plus lourds il faut que tu vois ton médecin. Qui lui, te prendras rdv pour une psychiatre ( attention, un rdv psychiatre c'est lourd de sens. Un traitement médical ne se prend pas aussi facilement qu'on le pense et ne s'arrête pas aussi simplement qu'on le pense)

Ne t'en fait pas, et surtout félicite toi de te poser ce genre de questions, t'es sûr le bon chemin mon brave

A noter également que ton désir de prendre des médocs pour aller mieux.

C'est faux, le traitement fera taire de Bad mood ( dans les premiers mois de la prise tu vas t'enfoncer encore un peu et après tu pourras voir une amélioration, SI le traitement est adapté. Et ça c'est entre 1 et 3 mois. )

Donc si tu penses que trouver d'où vient le problème et le régler > psychologue

Si ça devient trop dangereux pour toi > les 2

Merci pour vos réponses

Le 21 janvier 2024 à 01:39:00 :
Salut. Déjà parles en a ton entourage. Tu as la chance d'être chez tes parents. Né sous estime pas leurs désir de te voir quitter le foyer mais le désir d'aller mieux surtout.

Ensuite si c'est une dep chronique que tu as depuis tjr il peut être intéressant de prendre rdv avec un.e psyCHOLOGUE afin de voir d'où vient le problème.

Si les problèmes persistent et deviennent de plus en plus lourds il faut que tu vois ton médecin. Qui lui, te prendras rdv pour une psychiatre ( attention, un rdv psychiatre c'est lourd de sens. Un traitement médical ne se prend pas aussi facilement qu'on le pense et ne s'arrête pas aussi simplement qu'on le pense)

Ne t'en fait pas, et surtout félicite toi de te poser ce genre de questions, t'es sûr le bon chemin mon brave

Merci je compte d'abord prendre rendez vous chez un médecin effectivement. Je sais que ce n'est pas quelque chose à prendre à la légère, surtout de prendre un traitement, jamais je n'aurai pensé en arrivé là mais arriver à ce stade je pense ne plus avoir le choix.

Je me dis à tord peut être que ça peut difficilement être pire.

Le 21 janvier 2024 à 01:41:50 :
A noter également que ton désir de prendre des médocs pour aller mieux.

C'est faux, le traitement fera taire le Bad mood ( dans les premiers mois de la prise tu vas t'enfoncer encore un peu et après tu pourras voir une amélioration, SI le traitement est adapté. Et ça c'est entre 1 et 3 mois. ) Mais si tu ne règles pas le problème de fond. Les médocs vont servir de placebo dégueulasse qui te détruisent la santé sans de BONS résultats

Donc si tu penses que trouver d'où vient le problème et le régler > psychologue

Si ça devient trop dangereux pour toi > les 2

C'est pas vraiment un désir mais une solution de dernier recours. Je ne m'y connais pas, je ne pensais pas qu'un traitement ferait un effet de Bad mood pendant quelques mois, je ne sais pas si je peux endurer ça.

Le psychiatre pourra peut être m'aiguiller