Jeûne de 3 jours : effet sur la testostérone ?

3 jours c'est chaud

Ça tu le verras à ton niveau d'énergie et libido. J'ai jamais fait de jeune mais des déficits caloriques plus ou moins agressifs. La 1iere fois j'ai eu une très bonne réaction. Je séchais tout en gagnant en force. La 2ieme fois, j'y suis allée trop fort, j'ai salement reagi, j'étais épuisé au moindre effort, chute de libido etc. Après ça revient quand tu manges, c'est jamais irréversible.

Impossible à prédire mais évite ce genre de truc, même natty si ta testo se crash ça peut être la merde pour la faire repartir