Le 01 janvier 2024 à 01:34:55 :
Le 01 janvier 2024 à 01:32:29 :
Yep c'est normal khey a 30 ans aussi tu te sentiras vieux,
Mais la réalité c'est que nous sommes réellement vieux a partir de 40ans
A 30 ans j'aurais l'impression d'en avoir 55 à ce rythme
Après attention j'vais dire une phrase cliché ( mais totalement vrai )
elle m'énerve cette phrase mais : l'âge c'est aussi dans la tête.
Et y'a un côté psychologique, ( la génétique encore elle )
Il y'a des gens qui a 30 ans ont le corps et le psychisme d'homme de 45 ans, et inversement
Faut faire du sport, respecté au maximum les recommandations de l'OMS, pas fumé pas boire... Voilà quoi