Faire une nuit blanche pour régler mes problèmes de sommeil sur JvArchive forum 18-25

Tout les jours je dors à 2h du mat j’ai décide de faire nuit blanche plus reste éveillé pour me ré calibrer et dormir à 22h ce soir

Je dois quand même dormir quelque heures durant la journée ?

Couche toi juste plus tôt + réveil t'es pas très décalé, perso les nuits blanches ça marche jamais

Bof
Qu'est ce qui t'empêche de dormir qu'à moitié (60%) , tu sera autant fatiguée

Nuits blanches pour se recaler = pire idée du monde.

Le 02 janvier 2024 à 05:16:45 :
Nuits blanches pour se recaler = pire idée du monde.

moi franchement ça marche

Go codéine

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