Des conseils?Je fais bcp de sport mais je galère a garder mon poids.Je voudrais trouver des trucs cools a grignoter sans me ruiner et passer plusieurs heures à les préparer.Des idées?
Je pensais commander des amandes par paquet de 1kg par ex
Beurre de cacahuète sur MyProteines très calorique et pas cher au si tu prends des gros pots
Edit : après faut pas être difficile sur le goût ça reste MP
Tu galères à maintenir ton poids alors que moi je grossis hyper facilement
Chienne de vie
Je commandais sur zumub fut un temps, ça valait le coup , c'était les prix portugais qui étaient pratiqués
Mais pas sur que ça soit tjr le cas
Le 11 janvier 2024 à 10:56:33 :Beurre de cacahuète sur MyProteines très calorique et pas cher au si tu prends des gros potsEdit : après faut pas être difficile sur le goût ça reste MP
Le 11 janvier 2024 à 10:56:33 :Beurre de cacahuète sur MyProteines très calorique et pas cher au si tu prends des gros pots
On commence le sport pour la santé et être beau et on finit par s'empiffrer de beurre de cacahuète
Fromage yaourt oeuf sardines poulet et whey si vraiment tu veux augmenter la dose de prot