Topic de TristeNuits :

J'ai peur...

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Je me suis repris grandement en main depuis 2 ans après une grosse période de déprime et de pensées noires.

Bientôt un master en poche, du sport quotidien et quelques activités sociales.

Tout semble aller bien de l'extérieur, pourtant je flippe plus que jamais.

J'ai l'impression que du jour au lendemain je peux tout abandonner, et j'ai des pensées qui me font de plus en plus peur.

Il suffit d'un petit évènement imprévu dans ma vie pour que je sombre subitement dans la plus grande anxiété
Quel serait le motif principal de ton angoisse ?
sophrologie et méditation

Le 30 décembre 2023 à 06:40:00 :
Quel serait le motif principal de ton angoisse ?

Il l’a dit t’es aveugle ou quoient https://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/7/1701563862-killu-noel.png

pense à l'immensité de l'univers et ta futilité dans tout ce bordel https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/3/1650428105-le-logos-en-orbite.png
Je te comprends, j'ai cette anxiété aussi depuis que mon ex m'a largué
Peur de vriller, tomber dans les abîmes de la dépression, perdre mon job

Le 30 décembre 2023 à 05:06:02 :
Je me suis repris grandement en main depuis 2 ans après une grosse période de déprime et de pensées noires.

Bientôt un master en poche, du sport quotidien et quelques activités sociales.

Tout semble aller bien de l'extérieur, pourtant je flippe plus que jamais.

J'ai l'impression que du jour au lendemain je peux tout abandonner, et j'ai des pensées qui me font de plus en plus peur.

va voir un psychanalyste et lis "faire de la vie notre meilleure amie"

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Données du topic

Auteur
TristeNuits
Date de création
30 décembre 2023 à 05:06:02
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