L'alcool ça rend dépressif ?
J'ai fait une soirée pour le nouvel an où j'ai beaucoup bu et j'ai l'impression de toujours pas m'en être complètement remis
Genre j'ai l'impression d'être une larve et d'avoir perdu toute motivation, j'ai plus envie d'aller à la salle, de travailler, d'avoir une bonne diète et je suis un peu d'humeur morose alors qu'avant tout allait bien
là si je m'écoutais j'aurais juste envie de rester dans mon lit à regarder netflix et manger de la merde toute la journée
D'autres kheys à qui ça fait ça?
oui ça utilise ta dopamine ou jsais pas quoi donc forcément t'es vidé
après c'est léger comme effet
Le 03 janvier 2024 à 01:42:06 :
oui ça utilise ta dopamine ou jsais pas quoi donc forcément t'es vidéaprès c'est léger comme effet
le lendemain je comprends t'es en gueule de bois mais là ca fait 2 jours c'est long quand même
Le manque d'alcool apporte anxiété et dépression
Reboire enlève les symptômes
C'est une drogue dure
Le 03 janvier 2024 à 01:45:53 :
Le manque d'alcool apporte anxiété et dépressionReboire enlève les symptômes
C'est une drogue dure
chaud quand même
comment éviter ça?
Le 03 janvier 2024 à 01:46:54 :
Le 03 janvier 2024 à 01:45:53 :
Le manque d'alcool apporte anxiété et dépressionReboire enlève les symptômes
C'est une drogue dure
chaud quand même
comment éviter ça?
Désintox si vraiment très dépendant. Car même l'arrêt brutal tout seul peut être dangereux si t'es un gros alcoolique.
Le 03 janvier 2024 à 01:46:54 :
Le 03 janvier 2024 à 01:45:53 :
Le manque d'alcool apporte anxiété et dépressionReboire enlève les symptômes
C'est une drogue dure
chaud quand même
comment éviter ça?
En ne buvant pas, du moins en ne se mettant pas de cuite
Le 03 janvier 2024 à 01:48:44 :
Le 03 janvier 2024 à 01:46:54 :
Le 03 janvier 2024 à 01:45:53 :
Le manque d'alcool apporte anxiété et dépressionReboire enlève les symptômes
C'est une drogue dure
chaud quand même
comment éviter ça?Désintox si vraiment très dépendant. Car même l'arrêt brutal tout seul peut être dangereux si t'es un gros alcoolique.
je bois en soirée genre 1 fois par semaine voir 1 fois toutes les 2 semaines
Le 03 janvier 2024 à 01:49:24 :
Le 03 janvier 2024 à 01:48:44 :
Le 03 janvier 2024 à 01:46:54 :
Le 03 janvier 2024 à 01:45:53 :
Le manque d'alcool apporte anxiété et dépressionReboire enlève les symptômes
C'est une drogue dure
chaud quand même
comment éviter ça?Désintox si vraiment très dépendant. Car même l'arrêt brutal tout seul peut être dangereux si t'es un gros alcoolique.
je bois en soirée genre 1 fois par semaine voir 1 fois toutes les 2 semaines
C'est sympa de faire ça jeune mais un moment ton corps dit stop, si tu ne l'écoutes pas les lendemains seront de plus en plus durs.
Le 03 janvier 2024 à 01:50:17 :
Le 03 janvier 2024 à 01:49:24 :
Le 03 janvier 2024 à 01:48:44 :
Le 03 janvier 2024 à 01:46:54 :
Le 03 janvier 2024 à 01:45:53 :
Le manque d'alcool apporte anxiété et dépressionReboire enlève les symptômes
C'est une drogue dure
chaud quand même
comment éviter ça?Désintox si vraiment très dépendant. Car même l'arrêt brutal tout seul peut être dangereux si t'es un gros alcoolique.
je bois en soirée genre 1 fois par semaine voir 1 fois toutes les 2 semaines
C'est sympa de faire ça jeune mais un moment ton corps dit stop, si tu ne l'écoutes pas les lendemains seront de plus en plus durs.
donc arrêter les soirées ou les espacer encore +?
Le 03 janvier 2024 à 01:51:29 gjrngr4444 a écrit :
Le 03 janvier 2024 à 01:50:17 :
Le 03 janvier 2024 à 01:49:24 :
Le 03 janvier 2024 à 01:48:44 :
Le 03 janvier 2024 à 01:46:54 :
> Le 03 janvier 2024 à 01:45:53 :
> Le manque d'alcool apporte anxiété et dépression
>
> Reboire enlève les symptômes
>
> C'est une drogue dure
chaud quand même
comment éviter ça?Désintox si vraiment très dépendant. Car même l'arrêt brutal tout seul peut être dangereux si t'es un gros alcoolique.
je bois en soirée genre 1 fois par semaine voir 1 fois toutes les 2 semaines
C'est sympa de faire ça jeune mais un moment ton corps dit stop, si tu ne l'écoutes pas les lendemains seront de plus en plus durs.
donc arrêter les soirées ou les espacer encore +?
Boire moins en soirée
Les espacer
Si tu n'y arrives pas, abstinence totale
Le 03 janvier 2024 à 01:53:56 :
C'est exactement ce que je ressens j'ai l'impression d'avoir cassé un truc en moi à la soirée du jour de l'an. Même feed sur le forum ça me parait bizarre c'est étrange
pareil pourtant j'ai passé une bonne soirée
là j'ai l'impression que tout est une corvée, même manger
je vais me forcer à faire une grosse séance de sport demain je pense que ça ira mieux
Le 03 janvier 2024 à 01:56:10 gjrngr4444 a écrit :
Le 03 janvier 2024 à 01:53:56 :
C'est exactement ce que je ressens j'ai l'impression d'avoir cassé un truc en moi à la soirée du jour de l'an. Même feed sur le forum ça me parait bizarre c'est étrangepareil pourtant j'ai passé une bonne soirée
là j'ai l'impression que tout est une corvée, même manger
J'ai compris qu'à 30 ans que j'avais un problème avec l'alcool et que je supportais plus les cuites, les lendemains à angoisser et déprimer, me sentir la pire des merdes pendant 2/3j
Je pensais ne pas être alcoolique mais je ne gérais plus du tout mes consommations d'alcool, quand je commençais un verre c'était pour m'éclater la gueule ensuite (une fois par semaine)
Je suis abstinent depuis 6 mois là, rien bu aux fêtes, aucune envie
Données du topic
- Auteur
- gjrngr4444
- Date de création
- 3 janvier 2024 à 01:41:16
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