comment bien grandir pendant la croissanve sur JvArchive forum 18-25

bonjour je suis un pyj et j’aimerais des conseils pour bien grandir pendant ma puberté

up la je vais pas grandir tout seul

bide

putain

Mange équilibré

Prends du bore

fume du crack

mange équilibre, dors bien, lis et fais du cardio

Le 26 décembre 2023 à 02:14:43 :
Mange équilibré

j’essaie

Le 26 décembre 2023 à 02:15:24 :
Prends du bore

c’est quoi ça

Le 26 décembre 2023 à 02:15:50 :
mange équilibre, dors bien, lis et fais du cardio

dormir bien je le fais pas du tout, en semaine je fais du 00h-6h20 donc c’est nul et j’arrive jamais à dormir tôt

c’est vraiment si important que ça le sommeil ?

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