Un medicament pour combattre l'anxiete social ?

Je suis soumis à des crises d'anxiété lorsque je sors de chez moi sans compter la fatigue que cela apporte j'ai également du mal à m'exprimer au quotidien, les mots ne sortent pas.

Vous auriez des medocs qui combattent : anxiété, fatigue, élocution, concentration ? On m'a parlé de l'aderall.

Le 14 décembre 2023 à 09:10:21 :
L'alcool

Je vais justement dans un centre CSAPA ( Centre de Soins, d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie )

Le 14 décembre 2023 à 09:11:37 :
Ba normalement c’est les benzo dans ce genre de cas
Même si je te conseille de ne jamais en prendre

Les benzo pour en avoir pris on justement tendance à donner des pertes de mémoires. Donc certes ça "soigne" l'anxiete, la depression" mais derrière j'ai d'autre pb

ça va etre le sport je pense

Le 14 décembre 2023 à 09:15:23 :
La paroxétine

Deja été sous sertraline -> perte de mémoire + fatigue et j'ai besoin de ma mémoire

Sport + se confronter aux situations qui nous font peur dès que possible

Je te conseille aussi de regarder la vidéo de Francis Cousin sur l'agoraphobie

Le 14 décembre 2023 à 09:20:44 :
Fais du sport
Je suis dans le même cas que toi,je fais du sport et ça va mieux depuis

Tu fais quoi ? Cardio ?