avoir une belle peau sans acné

Salut les kheys

Si vous etes touchez par l'acné modéré ou sévère et que les anti biotiques locales ni font rien...

le nofap, boire 1,5 litre d'eau par jour et manger le moins de sucre possible peut etre la solution utlime pour vous.

Moi-même, j'ai eu une acné sévère pendant des années. J'ai essayé tous les traitements possibles dy style doxycycline crème cutanée à appliquer mais rien n'y faisait. Puis, j'ai découvert ces trois astuces, et ça a changé ma vie.

Le nofap
Il y a beaucoup de théories sur le lien entre le nofap et l'acné. Certaines personnes pensent que la masturbation augmente les niveaux de testostérone, ce qui peut provoquer une inflammation de la peau. D'autres pensent que la masturbation peut perturber le cycle d'auto-nettoyage de la peau.

Quoi qu'il en soit, je peux vous dire que ça a marché pour moi. Depuis que j'ai arrêté de me masturber, mon acné a disparu.

Boire 1,5 litre d'eau par jour ça parait con mais la plupart des gens ne boivent pas assez d'eau par jour ou le remplace par des boissons full sucre et toxines pour le corps, c'est important pour la santé de la peau. L'eau aide à éliminer les toxines de l'organisme, ce qui peut contribuer à réduire l'inflammation.

Enfin, manger le moins de sucre possible est aussi important. Le sucre peut provoquer une inflammation de la peau, ce qui peut aggraver l'acné.

Si vous avez de l'acné, je vous encourage à essayer ces trois astuces. Elles pourraient vous aider à améliorer votre peau.

Non ?

Prendre soin de sa peau permet de la rendre plus belle

Je

Merci l'op

Le 11 décembre 2023 à 20:27:17 :
Non ?

Prendre soin de sa peau permet de la rendre plus belle

Je

Merci l'op

merci du up