Quel sport commencer à 20 ans ?

Je commence à réfléchir à commencer un nouveau sport l'année prochaine, le but c'est de faire un truc qui dépense et sculpte un corps harmonieux (sans être une machine de muscles), pour l'instant j'hésite entre :

- Boxe anglaise (mais j'ai peur d'y laisser des neurones ahi) pour cardio + muscles
- Karaté (je sais pas si ça dépense assez)
- Badminton (je sais que ça dépense, mais muscle zéro)

vous avez des idées/conseils ?

Le 03 décembre 2023 à 21:12:22 :
Boxe anglaise
Tu vas pas y laisser des neurones sauf si tu comptes faire de la compétition

ok khey je note cimer
et les gens sont sympa en général ? j'imagine que ça varie énormément en fonction des clubs mais bon

Le 03 décembre 2023 à 21:13:56 Musynes a écrit :

Le 03 décembre 2023 à 21:12:22 :
Boxe anglaise
Tu vas pas y laisser des neurones sauf si tu comptes faire de la compétition

ok khey je note cimer
et les gens sont sympa en général ? j'imagine que ça varie énormément en fonction des clubs mais bon

Effectivement, ça varie énormément des clubs. On tombe souvent sur des types qui aiment montrer qu'ils sont les plus forts. Mais bon, t'as de tout les profils : des débutants, des forts, des vieux, des jeunes, des gros, des maigres... Suffit de trouver un bon binôme.
Après les connards se font souvent remettre à leur place par le coach.