La muscu c’est une excellence idée prendre de la force être plus athlétique s’imposer une discipline et une rigueur pour ça bref l’idée est parfaite
Mais regardez vous la plupart lol vous êtes la à regarder vos pecs pour savoir comment l’optimiser visuellement lol je sais pas je pense que certains ont dévié de l’objectif du truc qui devait être un levier pour la confiance et non le développement d’une pathologie bizarre
Enfin sur le style oui c’est mieux mais soyons honnête 95% des mecs copient exactement ce qu’on leur dit ou voir ils n’ont aucune idée de ce qu’ils font sur le sujet