AIDE : douleur insurmontable épaules + coudes des 2 côtés

Bonjour,

Je fais appel à vous car jusque là les professionnels de santé que j'ai pu voir n'ont pas su poser de diagnostic ni proposer des solutions, voici ma situation :

J'ai 24 ans, toujours été plutôt sportif et en forme. De 19 à 21 ans, 2 ans de musculation intensif ou je bourrinais l'épaule et je n'ai jamais eu de soucis.*

Depuis 2 mois, je me suis mis à l'escalade, 2 à 3 fois par semaine. Un jour, j'ai essayé d'enchainer 2 séances un jour après l'autre, et j'ai commencé à ressentir une douleur à l'épaule droite une dizaine de minutes seulement après le début de ma séance. Cette douleur n'a fait que croître et m'a obligé à mettre un terme à ma séance.

Repos 1 semaine, grosse séance et aucun soucis. Le lendemain je retente et rebelote; douleur.

J'ai compris la leçon, il me faut du repos, à minima deux jours entre chaque séance. Dimanche dernier, je fais donc une séance de 3 heures, c'est l'éclate, aucune douleur. Je me laisse 3 jours de repos et quand j'entame de nouveau une séance, c'est le DRAME.

Au bout de seulement 5 minute, cette douleur qui revient mais des DEUX COTES. Pour vous décrire cette douleur, elle intervient à l'arrière / côté externe de l'épaule et s'amplifie grandement dans les minutes suivant son apparition, ça me lance. Le pire, c'est que cette douleur s'étend progressivement jusqu'au coude. Je me retrouve donc en 20 minute avec une douleur extrême dans les 2 bras, avec une perte de force considérable (j'ai fais tombé un simple verre d"eau) et surtout cette douleur qui continue facile deux à trois heures au repos, après la fin de ma séance que j'interromps évidemment de suite.

Avez-vous une idée de ce que ça pourrait être et des solutions ? J'ai pensé à une tendinite mais mon ostheo m'a dit que si c'était une tendinite j'aurais mal au repos sans faire de séance en faisant un mouvement spécifique

J'ai oublié de préciser, dès le lendemain je n'ai absolument plus aucune douleur, celle ci n'interviendra uniquement lors d'une nouvelle séance d'escalade.

Merci de m'avoir lu et de me conseiller si jamais vous avez une idée de ce que ça pourrait être. Je prends du flector gel (diclofenac) sans être sur que ça me serve réellement

Le 26 novembre 2023 à 02:15:54 :
Ça s'appelle des courbatures

T'as pas du faire de sport depuis belle lurette mon pauvre

Le 26 novembre 2023 à 02:16:41 :

Le 26 novembre 2023 à 02:15:54 :
Ça s'appelle des courbatures

T'as pas du faire de sport depuis belle lurette mon pauvre

Je fais 10 à 12h d'e-sport par jour alors t'inquiète pas que je sais ce que c'est

Calcification ?

J’ai traîné cette merde 3 ans jusqu à ce qu’elle éclate.

Une douleur énorme pendant 24h et après n’était jamais délivrance.

Le 26 novembre 2023 à 02:19:32 :
Calcification ?

J’ai traîné cette merde 3 ans jusqu à ce qu’elle éclate.

Une douleur énorme pendant 24h et après n’était jamais délivrance.

En faisant des recherches j'ai vu ça et me suis dit que ça pourrait en effet être la cause. Mais je trouve ça étrange que ça intervienne aussi tôt dans le cadre de l'activité. Sais-tu si les personnes touchées ont un profil spécifique ? A partir d'un, certain âge ?

Comment cela t'es arrivé et comment tu l'as détecté / pris en charge ?

Faut consulter quelqu'un de sérieux.
Le fait que les deux côtés soient symptomatiques augmente les.proba que ça viennent des cervicales.
-> bilan neuro sérieux avec les différentes sensibilités (pinceau, roulette de wartenberg, tip therme etc...) Ne pas hésiter à demander directement par téléphone aux kinés que tu consulterais s'ils en ont, si ce n'est pas le cas, passe ton chemin.
Si le kiné ne trouve rien de neuro, les calcifications sont une piste intéressantes, avant de faire une imagerie permettant de le valider il faudrait voir si certaines exercices permettent d'améliorer la situation, si c'est le cas, pas la peine de se précipiter sur l'imagerie.

Enfin, je dis ça si tu n'as eu aucun trauma, pas de signes cliniques type fièvre etc...

D'après les symptômes que vous décrivez, cela pourrait être une tendinopathie ou une lésion du tendon de l'épaule, notamment du tendon du muscle sus-épineux ou du tendon du muscle biceps. Les sensations de douleur qui s'intensifient pendant l'activité et s'étendent jusqu'au coude pourraient être liées à une irritation ou une inflammation des tendons, ce qui pourrait expliquer la perte de force et la douleur persistante après l'exercice.

Il serait judicieux de consulter un médecin spécialiste en médecine du sport ou en orthopédie pour effectuer des examens approfondis, comme une échographie ou une IRM, afin de confirmer le diagnostic. En attendant, il est essentiel de continuer à éviter l'escalade et toute activité qui aggrave la douleur, tout en suivant les recommandations médicales pour le repos, la gestion de la douleur et les éventuelles thérapies physiques adaptées.

Le 26 novembre 2023 à 09:35:03 :
D'après les symptômes que vous décrivez, cela pourrait être une tendinopathie ou une lésion du tendon de l'épaule, notamment du tendon du muscle sus-épineux ou du tendon du muscle biceps. Les sensations de douleur qui s'intensifient pendant l'activité et s'étendent jusqu'au coude pourraient être liées à une irritation ou une inflammation des tendons, ce qui pourrait expliquer la perte de force et la douleur persistante après l'exercice.

Il serait judicieux de consulter un médecin spécialiste en médecine du sport ou en orthopédie pour effectuer des examens approfondis, comme une échographie ou une IRM, afin de confirmer le diagnostic. En attendant, il est essentiel de continuer à éviter l'escalade et toute activité qui aggrave la douleur, tout en suivant les recommandations médicales pour le repos, la gestion de la douleur et les éventuelles thérapies physiques adaptées.

Merci chat gpt

Le 26 novembre 2023 à 09:30:13 :
Faut consulter quelqu'un de sérieux.
Le fait que les deux côtés soient symptomatiques augmente les.proba que ça viennent des cervicales.
-> bilan neuro sérieux avec les différentes sensibilités (pinceau, roulette de wartenberg, tip therme etc...) Ne pas hésiter à demander directement par téléphone aux kinés que tu consulterais s'ils en ont, si ce n'est pas le cas, passe ton chemin.
Si le kiné ne trouve rien de neuro, les calcifications sont une piste intéressantes, avant de faire une imagerie permettant de le valider il faudrait voir si certaines exercices permettent d'améliorer la situation, si c'est le cas, pas la peine de se précipiter sur l'imagerie.

Enfin, je dis ça si tu n'as eu aucun trauma, pas de signes cliniques type fièvre etc...

Merci pour ta réponse ! Je vais essayer de prendre RDV rapidement