Le 25 novembre 2023 à 12:09:03 : Lorsque je vivais en France je m’entraînais dans une salle de village dans l’Allier, sur une 20aine de pratiquant dans ce village perdu 3 était sous produit et 5 avais déjà testé les stero.
Les femmes aussi sont de plus en plus chargée j'ai l'impression, quand tu vois qu'elles font des squat à +100kg en étant toute légères, elles ont des perfs que des mecs atteignent difficilement, à moins d'être massif.
Les barres à 200kg sont devenues banales depuis quelques années.
