Vous avez déjà eu des sentiments contradictoires ?

Envers quelqu'un ? Comment êtes-vous sortis de ce paradoxe usant ? Combien de temps cela a durer ?

Je n'en peux plus de ce tiraillement, d'éprouver de l'empathie de l'intérêt de la bienveillance envers une personne qui m'a fait du mal puis exclue de sa vie pour un autre
J'ai beau avoir mal tous les jours, j'ai beau prendre du recul, j'ai beau me remettre en question depuis lors aussi, j'ai beau pleurer maintes fois, j'ai beau être occupé des mois par la vie, j'ai beau ignorer son existence j'ai beau tout éloigner ce qui me fait penser à elle j'ai beau couper les ponts : Je continue à m'inquiéter pour elle/son devenir et à en avoir d'autant plus mal au fil du temps

Récemment par exemple ne me vient que l'envie en me levant de lui demander comment s'est dérouler sa récente formation & si elle était parvenue à trouver celle convenant à sa passion, c'est un point qui je savais depuis notre première discussion à ce sujet il y'a deux ans travaillait son esprit! Moi j'avais quelques pistes avec mon ex qui était dans ce secteur alors je trouvais qu'une formation en alternance était possible & porteur comme j'avais pu le voir tout du long auparavant, enfin je sais pas trop je sentais que c'était la bonne chose à faire : Les mois ont passés l'éloignement & le mal s'est fait : mon inquiétude demeure d'autant plus avec les années qui filent
Pourquoi ? Pourquoi continuer à s'inquiéter pour ses "problèmes" alors qu'elle même s'est éloignée de moi à cause des miens ? Pourquoi lui vouloir le meilleur alors qu'elle m'a fait vivre l'inverse ?

ça fait un moment que cela dure je ne veux pas retraverser une année dans cet état d'esprit

Le temps, et se concentrer sur soi, et travailler sur soi, comprendre ce qu'on cherche à combler avec dette dynamique de merde

Le sport aide aussi, je te dis pas de soulever de la fonte mais courir m'a aidé, les étirements/yoga aussi

Méditer

Le 09 novembre 2023 à 14:27:58 Petitelope2000 a écrit :
Mais si tu ne veux pas te détacher d'elle ça va durer indéfiniment

Je n'ai cessé de me détacher depuis 1 an