Se vider les burnes, ou atteindre la flatline en 2 mois, ou tuer sa libido manuellement?

Se branler à fond ça ne sert à rien, au bout de 2/3 voire un jour selon ce qu'on mange ça revient tout de suite.

Y'en a marre d'être une pile électrique et nerveuse dès qu'un stimuli est ressenti (petite expiration suggestive, petites silhouettes lascives, petites odeurs de parfum dans le métro)
Sinon se buter au cardio et à la muscu jusqu'à l'épuisement en fin de journée?
Le problème c'est que bon si on récupère pas on déprime assez vite ou on se blesse

En no nut depuis 12 jours et je suis pas spécialement sensible