El famoso "sevrage" de nicotine

Tous mes collègues et proches ayant arrêté ont fini par reprendre

Fallait pas commencer

Le 06 novembre 2023 à 21:03:41 :
Tous mes collègues et proches ayant arrêté ont fini par reprendre

Fallait pas commencer

C'est un autre problème ça
Enfin le principal problème selon moi c'est qu'on soit autorisés a vendre des trucs qui tuent et qui servent a rien au nom de la "liberté"

Mais le sujet du topic reste le famoso "sevrage" la plupart des gens disent que c'est horrible et insuportable, alors que c'est 99% dans la tête qu'on pete un cable car on peut pas fumer, y'en a qui disent que c'est aussi dur que d'arrêter l'héroine

Je me pose la question sérieusement si c'est pas le lobby du tabac qui a répandu cette rumeur pour que les gens essayent pas d'arrêter

Fumer protège du COVID.

Ça tue pas toujours donc.

[06:30:59] <H0t-line>
J'ai arrêté la clope depuis longtemps, et rien que l'idée de fumer une cigarette me révulse.
Par contre je suis resté grave accro à la nicotine. Il suffit que j'arrête 2-3 jours et je deviens très irritable

Et j'ai essayé la cigarette électronique sans nicotine, mais ça me frustre tout autant.
Ce n'est pas qu'une question de geste.

La seule manière d'arrêter définitivement c'est que ta volonté > ta dépendance
Tous ceux que je connais qui ont arrêté n'ont pris aucun artifice du genre patch, gommettes ou cigarettes électroniques.

Ils se sont contentés de tout stopper et tenir bon.

Le 06 novembre 2023 à 21:03:41 :
Tous mes collègues et proches ayant arrêté ont fini par reprendre

Fallait pas commencer

N'importe quoi c'est super facile d'arrêter j'en vois plein dans mon entourage

Séance laser + cigarette électionique + un minimum de volonté t'y arrives sans soucis même si tu fumes 3 paquets

Des scientifiques avaient fait une expérience sur des souris concernant l'addiction.
En gros ils avaient mis des souris dans des conditions de vie précaire ou elles se faisaient chier, ils les ont rendu accro à une substance qui leur donnait une bonne défonce via les réservoirs de flottes.

Ensuite les souris ont été placé dans deux endroits différent, le groupe A est resté dans la cage ou la vie est précaire et le groupe B a été placé dans une cage XXL super bien équipé en mode "paradis des souris".

Les scientifiques ont placé deux réservoirs dans chacune des cages, l'un avec de l'eau basique, l'autre avec de l'eau + stupéfiant.
Les souris qui étaient dans la cage précaire ont continué de consommer l'eau avec stupéfiant tandis que les souris maintenus dans d'excellente conditions de maintenance ont arrêté de touché à l'eau contenant de la drogue et ont repris une consommation d'eau normal.

Tout ça pour dire que la plupart des substances dit addictive le sont principalement à cause de l'environnement autour de nous. Si on se trouve dans un endroit paradisiaque avec plein de chose pour nous changer les idées et nous mettre dans un mood positif, on pourrait très facilement se passer de la clope.
Tandis que si vous vous retrouvez dans un endroit triste et miteux ou vous vous ennuyez.. La première chose que vous aurez envie de faire c'est de griller une clope.