Topic de anxscietait :

P'tit insomnie

  • 1
Je galère depuis 1 heure à dormir, et vous ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je me suis douché vers 20h30 du coup ça m'a réveillé https://image.noelshack.com/fichiers/2023/45/6/1699657564-download-48.jpg

Je suis en forme la https://image.noelshack.com/fichiers/2023/45/6/1699657564-download-48.jpg

En soit l'insomnie c'est pas trop pesant moralement si on oublie tout les impératifs quand à le lendemain non ?
Moi je n'essaye même plus à ce stade https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416913-menhera1.png

[01:02:17] <Aceredm>
En soit l'insomnie c'est pas trop pesant moralement si on oublie tout les impératifs quand à le lendemain non ?

Perso ça m'angoisse plus, c'est juste chiant

Encore une insomnie, fait chier
commence par lâcher ton tel, va prendre l'air dehors, ou sur ton balcon à défaut de jardin, ou à la fenêtre à défaut de balcon, puis retourne dans ton lit, fais quelques exercices basiques de sophrologie et à demain khey https://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/1/1622420706-morda-observe.png
  • 1

Données du topic

Auteur
anxscietait
Date de création
11 novembre 2023 à 00:59:16
Nb. messages archivés
9
Nb. messages JVC
9
En ligne sur JvArchive 108