[Officiel] No Nut November 2023

Le 31 octobre 2023 à 20:50:03 :

Le 31 octobre 2023 à 20:46:22 :

Le 31 octobre 2023 à 20:42:50 :

Le 31 octobre 2023 à 20:40:10 Benzek974 a écrit :
Retirer volontairement 1200 jours du plus naturel des plaisirs sur les 14 000 de moyenne qu'il reste à vivre à la plupart d'entre vous, et les passer dans la contrainte et la souffrance. Si encore ça avait une utilité prouvée..

Branlette = perte d'énergie, perte de temps + nique tes récepteurs à dopamine.
Si on peut se débarasser de cette chose, on le fait

Là tu parles de branlette compulsive ou d'addiction au porno, tu mélanges tout. Une masturbation régulière et normale, c'est comme un rapport sexuel, c'est un apport naturel de dopamine et d'endorphines, les récepteurs ne sont pas saturés à outrance comme lors d'une addiction ou d'une prise de drogues. Ils assurent juste leur fonction normal. C'est tout à fait naturel et même les animaux (non humains) le font.

Le forum t'a matrixé khey.

4h par semaine de porno suffit à t'abimer le cerveau

ne le feed pas, c'est un untermensch qui se baladera dans la rue avec ses raisins secs quand nous au bout d'1 semaine, on aura des lourdes boules de pétanques qui feront trembler le sol à chaque pas qu'on fera

Le 31 octobre 2023 à 20:50:39 :

Le 31 octobre 2023 à 20:49:29 :

Le 31 octobre 2023 à 20:43:54 :

Le 31 octobre 2023 à 20:40:10 :
Retirer volontairement 1200 jours du plus naturel des plaisirs sur les 14 000 de moyenne qu'il reste à vivre à la plupart d'entre vous, et les passer dans la contrainte et la souffrance. Si encore ça avait une utilité prouvée..

Des chercheurs Allemands concluent que certaines zones du cerveau des consommateurs de porno sont plus petites que celles la population générale. Cette étude ne concernait que des hommes, âgés de 21 à 45 ans, qui ont regardé 4 heures de films pornographiques par semaine, selon leur propre aveu. Ils se sont pliés à un test qui évalue le risque d’addiction au contenu en ligne, ainsi qu’à des IRM, un examen radiologique très précis. Les chercheurs ont constaté un lien négatif, significatif entre le fait de regarder de la pornographie pendant plusieurs heures par semaine et le volume de matière grise dans le lobe droit du cerveau, ainsi que l’activité du cortex préfrontal

Encore une fois, comme l'autre, tu mélanges tout. Tu parles d'addiction au porno. Je parle d'éculations, puisque le NNN interdit d'éjaculer tout court.

Le forum vous a désinformé et embrouillé en vous faisant confondre masturbation et addiction au porno. Les deux ne vont pas forcément de pair.

ne pas savoir que le but du nofap c'est de justement faciliter le détachement au porn en se branlant avec une fréquence plus basse que la normale

arrêter les deux dans une période définie permet de recalibrer ses habitudes et de pouvoir faire d'une pierre deux coups

il est où l'inconvénient ?

Le 31 octobre 2023 à 20:51:41 germanempire131 a écrit :

Le 31 octobre 2023 à 20:50:03 :

Le 31 octobre 2023 à 20:46:22 :

Le 31 octobre 2023 à 20:42:50 :

Le 31 octobre 2023 à 20:40:10 Benzek974 a écrit :
Retirer volontairement 1200 jours du plus naturel des plaisirs sur les 14 000 de moyenne qu'il reste à vivre à la plupart d'entre vous, et les passer dans la contrainte et la souffrance. Si encore ça avait une utilité prouvée..

Branlette = perte d'énergie, perte de temps + nique tes récepteurs à dopamine.
Si on peut se débarasser de cette chose, on le fait

Là tu parles de branlette compulsive ou d'addiction au porno, tu mélanges tout. Une masturbation régulière et normale, c'est comme un rapport sexuel, c'est un apport naturel de dopamine et d'endorphines, les récepteurs ne sont pas saturés à outrance comme lors d'une addiction ou d'une prise de drogues. Ils assurent juste leur fonction normal. C'est tout à fait naturel et même les animaux (non humains) le font.

Le forum t'a matrixé khey.

4h par semaine de porno suffit à t'abimer le cerveau

ne le feed pas, c'est un untermensch qui se baladera dans la rue avec ses raisins secs quand nous au bout d'1 semaine, on aura des lourdes boules de pétanques qui feront trembler le sol à chaque pas qu'on fera

Ahi l'image mentale corrompue des hentai

Le 31 octobre 2023 à 20:51:23 Toomanyddb a écrit :
Etes-vous ready pour faire la guerre against the porn ?

100% ready, la dernière fois que je me suis branlé sur du porn remonte à si loin que je ne m'en souviens plus, ça fait facilement plus d'un an et demi

Technique secrète enfin révélée : comment contrôler ses pulsions sexuelles A VOLONTE !!!

Voici la technique :

Prenez une grande inspiration puis retenez l'air dans vos poumons, ensuite contractez fortement (ou de toutes vos forces) votre périnée jusqu'à ce que vous n'en puissiez plus puis après avoir expiré et relâché votre périnée, réitérer.

L'inspiration et la rétention de l'air dans vos poumons permet d'accroître la puissance des contractions musculaires et ici en particulier la contraction du périnée, à terme vous ne serez plus nécessairement obliger de prendre cette inspiration mais simplement de contracter votre périnée.

Cette technique permet même de bloquer le spasme éjaculatoire AKA l'orgasme ce moment où on perd le contrôle, on peut donc reprendre le contrôle et bloquer l'éjaculation avec cette technique.

Et pas de pollution nocturne, enfin au début si mais comme ça me réveillait juste avant d'éjaculer utiliser cette technique m'a permis de bloquer l'éjaculation et donc les pollutions nocturnes (je retenais à ce moment là l'éjaculation de 80% à 100% puis le reste du temps à 100% puis les pollutions nocturnes ont cessé de se manifester).

Voilà comment j'ai dominé mes pulsions sexuelles en tant qu'homme.

Ca a changé ma vie, je croyais qu'en tant qu'homme j'étais condamné à être un vulgaire chien soumis à mes pulsions sexuelles.

Ca fait plus de 2 an et demi à présent que je n'ai pas éjaculé (en dehors d'un peu découlement séminal lors de repas trop copieux mais cela arrive rarement malgré tout).

Ma rétention séminale est donc quasi totale.

Pour ce qui est des bénéfices que j'en ai tiré les voici :

-le bénéfice le plus important : réduction drastique de ma dépression : disons que sur une échelle de 0 à -1000 avec 0 un état psychologique normal (ni heureux ni malheureux) et -1000 une dépression extrême et bien à présent la dépression maximale que je peux ressentir est de l'ordre de -50 mais la plupart du temps je ne suis pas en dessous de -10.
De fait endurer cette vie (de merde) est devenu beaucoup plus facile ça m'a soulagé d'un poids.

-grâce au point précédent ma confiance en moi et mon courage ont légèrement augmenté (je n'avais pas de problème avec cela initialement)

-je perds significativement moins de cheveux (bien que je n'en perdais pas tant que ça, malgré tout je n'ai pas de doute à ce sujet la différence est significative)

-je suis beaucoup moins sensible au temps qu'il fait, qu'il pleut/vente/neige ou qu'il fasse beau temps mon mental est stable notamment quand je sors, j'ai eu le sentiment que j'avais l'impression qu'être à l'extérieur c'est comme être à l'intérieur (mais je ne sais pas si ce que je dis fait sens mais c'est ce que je ressens)

-après 7 mois environ j'ai eu une première transition psychologique où j'ai arrêté de compter les jours de rétention, j'ai compris que c'était à partir de là que c'était devenu naturel pour moi d'être en rétention séminale permanente.
Je comptais les jours pour me motiver car jusque là j'avais encore peur de perdre le contrôle, mais après cette transition je n'ai plus jamais eu peur de ne pas pouvoir maintenir mon abstinence, je n'ai plus peur quand la pulsion sexuelle s'éveille en moi et s'exerce sur mon appareil génital car JE SAIS AVEC CERTITUDE qu'elle est sous mon contrôle.

-après 6 à 8 mois environ je n'ai plus eu de pollution nocturne

-après environ 16 mois le nombre de mes pensées sexuelles a drastiquement diminué (bien qu'il m'arrive d'y penser) et diminution drastique de ma sensibilité à tout contenu à caractère sexuel.

Globalement vous voyez cette image caricaturale de l'homme froid et impassible et fort psychologiquement ? Et bien la rétention séminale à long terme me rapproche significativement de cette image et ça m'a ouvert les yeux et ça a développé en moi la conviction suivante : oui éjaculer rend faible, en particulier psychologiquement.

Malgré tout les bénéfices apportés sont subtiles si bien qu'il m'a fallu du temps pour être sûr que ce que je ressentais n'était pas le fruit de mon imagination.

Comment ai je trouvé cette technique ? :

C'était vers fin mars 2021 ou début avril 2021 je procrastinais une fois de plus sur youtube et je tombe sur une vidéo de Jean Marie Corda (vidéo qu'il a passé en privé depuis car il se faisait bannir ses vidéos tout le temps, cependant je suppose qu'il enseigne cela dans ses formations bien que je n'ai acheté aucune de ses formations), au détour d'une énième anecdote il a donné la technique dont je viens de vous parler pour tenir plus longtemps au lit.

Mais dès qu'il a donné cette technique moi en tant que religieux en quête de contrôle, de dignité et de puissance sur moi même ça n'a fait qu'un tour dans ma tête et je me suis dit que j'allais essayer cette technique pour maîtriser l'abstinence sexuelle totale.

Je crois que maximum trois jours plus tard après avoir visionné cette vidéo j'ai pu mettre en pratique la technique, et depuis je ne me suis plus masturbé ni éjaculé (en dehors des pollutions nocturnes des premiers mois mais grandement contrôlées comme je vous l'ai dit).

A l'époque j'aurais bien donné toutes mes économies (voir plus) pour connaître cette technique.
Et voilà qu'un fornicateur en puissance me donne la clé de l'abstience sexuelle donc de ma liberté et ma dignité en tant qu'homme.

Hahaha quelle ironie n'est ce pas ?

Je lui en suis vraiment reconnaissant en tout cas merci à lui.

Bref ça fait trois ans que j'étais plus sur le forum (d'ailleurs pour ça que j'ai du recréer un compte) puis début 2023 je me suis mis à procrastiner sur jvarchive et en voyant le topic d'un khey sur le NNN je me suis dit que c'était le moment d'en parler car j'avais attendu à présent suffisamment longtemps pour être sûr que cette technique fonctionne.

Cette technique, personne ne nous l'enseigne, ce système préfère que nous soyons de vulgaire chien soumis à nos pulsions.

Pour nous apprendre à mettre un préservatif en cours d'SVT en 5e ou en 4e, ils sont là pour ça.
Mais pour nous apprendre la dignité et le contrôle de soi et donc accéder à une grande liberté, là il y a plus personne.

Je suis complotiste.

Cette technique aussi innocente soit elle, a le pouvoir de changer chaque homme de cette planète, ou du moins les hommes de valeur qui ont de l'amour propre et pour qui le respect d'eux mêmes est important.

Si un homme ne maîtrise pas la pulsion la plus sauvage et primale en lui, quel contrôle a t'il sur lui même ? Aucun.

Tout homme a droit à la dignité, tout homme a le droit de ne pas être un vulgaire chien soumis à ses pulsions, tout homme a le droit d'être libre, et chez un homme la liberté débute par la maîtrise de ses pulsions sexuelles.

Comment se fait-il qu'une technique aussi puissante et libératrice ne soit pas banale et connue de tout homme ? Je crois que la réponse est dans la question.
D'ailleurs même sur les subreddits dédiés à cela je n'ai rien trouvé (je vais aussi en parler dessus je pense mais je vous en parle d'abord à vous mes khey).

Mais vraiment c'est comme si j'avais découvert le cheatcode de la vie, je suis passé dans un nouvel univers, un univers de fatalisme total à un univers où c'est possible.
En y repensant je suis encore en état de choc, j'ai traîné ça durant plus de 15 ans et la réponse était juste là sous mon nez... COMMENT EST CE POSSIBLE ??!!!

Je suis à votre disposition si vous avez la moindre question (m'enfin si je comprends bien à présent je n'ai droit qu'à dix messages, bon au pire je recréerai un autre compte).

J'ai l'espoir que certains d'entre vous appliqueront cette technique et comprendront qu'ils ont le pouvoir d'avoir un contrôle total sur leur pulsion sexuelle leur permettant ainsi d'accéder à plus de liberté, de dignité et de confiance envers eux mêmes et ainsi acquérir plus de pouvoir sur eux mêmes leur permettant ainsi d'être à minima moins malheureux et au mieux à trouver la force d'agir et d'accomplir plus de bonnes choses dans ce moment tout en étant serein (je suppose).

P.S :
Astuce supplémentaire : Quand la tension sexuelle s'exerce sur votre appareil génital remarquez à quel point le bas de votre abdomen est tendu, en relâchant votre abdomen vous brisez une part de la tension sexuelle et récupérez un peu de contrôle sans faire le moindre effort.

Le 31 octobre 2023 à 20:44:14 :

Le 31 octobre 2023 à 20:40:10 :
Retirer volontairement 1200 jours du plus naturel des plaisirs sur les 14 000 de moyenne qu'il reste à vivre à la plupart d'entre vous, et les passer dans la contrainte et la souffrance. Si encore ça avait une utilité prouvée..

on peut dire la meme chose du travail, de l'etude,...
C'est juste un defi, une preuve que l'on est MAITRE de nos pulsions/plaisirs et pas l'inverse

Tellement maîtres que 90% craquent et que 100% souffrent ce qui est normal et n'est pas une question de mental. C'est physiologique. Jeûner pendant 30 jours c'est possible aussi. Les acètes le font pour invoquant les mêmes raisons.

Etudes = acquisitions de compétences = important
Travail = donner du sens à sa vie, contribuer à la société + faire vivre son ménage = important.

Le 31 octobre 2023 à 20:51:27 :
L'orgasme prostatique ça compte dans le NNN ?

Ça n'existe pas

Le 31 octobre 2023 à 20:51:23 :
Etes-vous ready pour faire la guerre against the porn ?

oui + l'image que t'as postée est bof-tier

Le 31 octobre 2023 à 20:50:03 :

Le 31 octobre 2023 à 20:46:22 :

Le 31 octobre 2023 à 20:42:50 :

Le 31 octobre 2023 à 20:40:10 Benzek974 a écrit :
Retirer volontairement 1200 jours du plus naturel des plaisirs sur les 14 000 de moyenne qu'il reste à vivre à la plupart d'entre vous, et les passer dans la contrainte et la souffrance. Si encore ça avait une utilité prouvée..

Branlette = perte d'énergie, perte de temps + nique tes récepteurs à dopamine.
Si on peut se débarasser de cette chose, on le fait

Là tu parles de branlette compulsive ou d'addiction au porno, tu mélanges tout. Une masturbation régulière et normale, c'est comme un rapport sexuel, c'est un apport naturel de dopamine et d'endorphines, les récepteurs ne sont pas saturés à outrance comme lors d'une addiction ou d'une prise de drogues. Ils assurent juste leur fonction normal. C'est tout à fait naturel et même les animaux (non humains) le font.

Le forum t'a matrixé khey.

4h par semaine de porno suffit à t'abimer le cerveau

Pourquoi tu continues à parler de porno en haute consommation ? Je te parle d'éjaculations et de masturbations normales.

Merci de confirmer ce que je disais depuis le départ : hors addiction au pron, le NNN est sans intérêt objectif. C'est juste un délire.

Je post pour ma première année

Hâte de me retrouver en binôme avec un vétéran

Le 31 octobre 2023 à 20:53:32 :

Le 31 octobre 2023 à 20:51:23 :
Etes-vous ready pour faire la guerre against the porn ?

oui + l'image que t'as postée est bof-tier

Je sais c'était dans une optique de préserver les keys inscrits au NNN

Le 31 octobre 2023 à 20:52:58 :

Le 31 octobre 2023 à 20:44:14 :

Le 31 octobre 2023 à 20:40:10 :
Retirer volontairement 1200 jours du plus naturel des plaisirs sur les 14 000 de moyenne qu'il reste à vivre à la plupart d'entre vous, et les passer dans la contrainte et la souffrance. Si encore ça avait une utilité prouvée..

on peut dire la meme chose du travail, de l'etude,...
C'est juste un defi, une preuve que l'on est MAITRE de nos pulsions/plaisirs et pas l'inverse

Tellement maîtres que 90% craquent et que 100% souffrent ce qui est normal et n'est pas une question de mental. C'est physiologique. Jeûner pendant 30 jours c'est possible aussi. Les acètes le font pour invoquant les mêmes raisons.

Etudes = acquisitions de compétences = important
Travail = donner du sens à sa vie, contribuer à la société + faire vivre son ménage = important.

scoop matinal : le concept d'une maîtrise est de justement s'efforcer et de s'affiner, c'est une compétence comme une autre

on apprend pas à faire 30 pompes en un jour, on sue pour ça

Vidéo d'encouragement pour les kheys du NNN https://youtu.be/HM0k2O8wU_Q?list=PLWGPpx-ONPeb2OVbSbwMUf7KDMYlUacMG&t=69

Le 31 octobre 2023 à 20:53:08 :

Le 31 octobre 2023 à 20:51:27 :
L'orgasme prostatique ça compte dans le NNN ?

Ça n'existe pas

si

Le 31 octobre 2023 à 20:55:37 Hopepill a écrit :

Le 31 octobre 2023 à 20:52:58 :

Le 31 octobre 2023 à 20:44:14 :

Le 31 octobre 2023 à 20:40:10 :
Retirer volontairement 1200 jours du plus naturel des plaisirs sur les 14 000 de moyenne qu'il reste à vivre à la plupart d'entre vous, et les passer dans la contrainte et la souffrance. Si encore ça avait une utilité prouvée..

on peut dire la meme chose du travail, de l'etude,...
C'est juste un defi, une preuve que l'on est MAITRE de nos pulsions/plaisirs et pas l'inverse

Tellement maîtres que 90% craquent et que 100% souffrent ce qui est normal et n'est pas une question de mental. C'est physiologique. Jeûner pendant 30 jours c'est possible aussi. Les acètes le font pour invoquant les mêmes raisons.

Etudes = acquisitions de compétences = important
Travail = donner du sens à sa vie, contribuer à la société + faire vivre son ménage = important.

scoop matinal : le concept d'une maîtrise est de justement s'efforcer et de s'affiner, c'est une compétence comme une autre

on apprend pas à faire 30 pompes en un jour, on sue pour ça

el famoso "plaisir naturel" yare yare