« Quand c’est pas l’heure de dormir » tu es au courant que tu controle ton corps et ton esprit?
Quand je suis fatigué je bois 2 verres d’eau je m’allonge, je me vide la tete et si ça doit prendre 1h avant que je m’endorme ça prendra 1h mais si c’est ce qui me fallait pour m’endormir ça m’aura reposé, si je passais 1h sur une distractions à la place j’aurais jamais le meme repos
Le 01 novembre 2023 à 23:54:36 : « Quand c’est pas l’heure de dormir » tu es au courant que tu controle ton corps et ton esprit?
Quand je suis fatigué je bois 2 verres d’eau je m’allonge, je me vide la tete et si ça doit prendre 1h avant que je m’endorme ça prendra 1h mais si c’est ce qui me fallait pour m’endormir ça m’aura reposé, si je passais 1h sur une distractions à la place j’aurais jamais le meme repos