[alcool] j'ai craqué

5 jours d'abstinence foutu en l'air

j'ai craqué, pourtant la journée commencer bien, je ressentais pas l'envie de boire mais arriver 18h... une pulsion de fou furieux est apparu j'ai tenter de résisté mais à 19h15 j'étais chez le pakapak du coin pour acheter 3 8.6 bordel je suis pas fière de moi ...

j'espère avoir perdu une bataille mais pas la guerre !

Je suis à 11 jours, la bataille est longue mais continue

Courage pour ta prochaine tentative

Les rechutes ça arrive clé

Moi jai eu pareil avec la C, j'ai craqué et en plus c'est parti en couille ça d'est mal passé

Le 24 octobre 2023 à 21:14:32 :
Force à vous.
J'en suis à plusieurs mois et ce n'est pas si dur que ca en a l'air.

C'est les premières semaines les plus dures, faut éviter toute sortie, week-end, soirées

merci je vais me remotiver

je l'ai pas vu venir sérieux vu comment la journée était calme mais bordel la pulsion de fou que j'ai eu impossible de m'en sortir j'ai même pensée à un délirium tellement ça me bouffer

Le 24 octobre 2023 à 21:17:17 :
1 an ici ,maintenant j´arrive à boire normalement le vendredi/samedi soir , une bière/ deux verres de vin et un digestif, 8 verres par semaine de pure kiff contre 60/semaine avant

Tu n''as plus du tout la pulsion de continuer à boire une fois que tu as bu 1/2 verres ?

Le 24 octobre 2023 à 21:17:17 :
1 an ici ,maintenant j´arrive à boire normalement le vendredi/samedi soir , une bière/ deux verres de vin et un digestif, 8 verres par semaine de pure kiff contre 60/semaine avant

c'est mon objetif félicitation car j'aime le gout de l'alcool perso

Le 24 octobre 2023 à 21:18:08 :

Le 24 octobre 2023 à 21:17:17 :
1 an ici ,maintenant j´arrive à boire normalement le vendredi/samedi soir , une bière/ deux verres de vin et un digestif, 8 verres par semaine de pure kiff contre 60/semaine avant

Tu n''as plus du tout la pulsion de continuer à boire une fois que tu as bu 1/2 verres ?

Non mais j´ai galeré de fou et un sevrage strict de 8 mois

Le 24 octobre 2023 à 21:18:08 :

Le 24 octobre 2023 à 21:17:17 :
1 an ici ,maintenant j´arrive à boire normalement le vendredi/samedi soir , une bière/ deux verres de vin et un digestif, 8 verres par semaine de pure kiff contre 60/semaine avant

Tu n''as plus du tout la pulsion de continuer à boire une fois que tu as bu 1/2 verres ?

je sais pas comment font ceux qui se contentent de ça, perso je suis alcoolique mais je préfère ne RIEN boire que de m'arrêter au 2e verre, une fois la machine en route c'est jusqu'à l'état minable

Le 24 octobre 2023 à 21:20:47 :

Le 24 octobre 2023 à 21:18:08 :

Le 24 octobre 2023 à 21:17:17 :
1 an ici ,maintenant j´arrive à boire normalement le vendredi/samedi soir , une bière/ deux verres de vin et un digestif, 8 verres par semaine de pure kiff contre 60/semaine avant

Tu n''as plus du tout la pulsion de continuer à boire une fois que tu as bu 1/2 verres ?

je sais pas comment font ceux qui se contentent de ça, perso je suis alcoolique mais je préfère ne RIEN boire que de m'arrêter au 2e verre, une fois la machine en route c'est jusqu'à l'état minable

De même, c'est pour ça là je fais abstinence totale je sais qu'il y a que ça qui marche pour moi

Le nombre de soirées où je me disais je bois un peu tranquille car j'ai des trucs importants le lendemain et je finissais à 6-7h à vomir

Ca sert à rien de me dire de limiter, soit je suis alcoolique soit j'arrête

Le 24 octobre 2023 à 21:20:47 :

Le 24 octobre 2023 à 21:18:08 :

Le 24 octobre 2023 à 21:17:17 :
1 an ici ,maintenant j´arrive à boire normalement le vendredi/samedi soir , une bière/ deux verres de vin et un digestif, 8 verres par semaine de pure kiff contre 60/semaine avant

Tu n''as plus du tout la pulsion de continuer à boire une fois que tu as bu 1/2 verres ?

je sais pas comment font ceux qui se contentent de ça, perso je suis alcoolique mais je préfère ne RIEN boire que de m'arrêter au 2e verre, une fois la machine en route c'est jusqu'à l'état minable

Comme tous les alcooliques j´étais pareil avant

Le 24 octobre 2023 à 21:21:01 :
Dur clef, t'étais bien parti, j'ai réussi à baisser ma conso à force, je ne bois que 3 jours par semaine et jamais plus de deux verres de vin lorsque c'est le cas. Un mieux est possible

je vais continuer

j'ai commencé un régime j'ai des kilos en trop à perdre à causse de la bibine

et dans 1 mois je commence une formation de routier permis c et fimo (mon rêve)(CE par la suite)

et un routier qui picole t'imagines bien que c'est pas possible

Le 24 octobre 2023 à 21:22:18 :

Le 24 octobre 2023 à 21:20:47 :

Le 24 octobre 2023 à 21:18:08 :

Le 24 octobre 2023 à 21:17:17 :
1 an ici ,maintenant j´arrive à boire normalement le vendredi/samedi soir , une bière/ deux verres de vin et un digestif, 8 verres par semaine de pure kiff contre 60/semaine avant

Tu n''as plus du tout la pulsion de continuer à boire une fois que tu as bu 1/2 verres ?

je sais pas comment font ceux qui se contentent de ça, perso je suis alcoolique mais je préfère ne RIEN boire que de m'arrêter au 2e verre, une fois la machine en route c'est jusqu'à l'état minable

De même, c'est pour ça là je fais abstinence totale je sais qu'il y a que ça qui marche pour moi

Le nombre de soirées où je me disais je bois un peu tranquille car j'ai des trucs importants le lendemain et je finissais à 6-7h à vomir

Ca sert à rien de me dire de limiter, soit je suis alcoolique soit j'arrête

après tu peux être abstinent la semaine et te lâcher le week end, sauf si t'as les symptômes de manque après cuite qui te forcent à reboire

Le 24 octobre 2023 à 21:24:48 fiondeMacron15 a écrit :

Le 24 octobre 2023 à 21:21:01 :
Dur clef, t'étais bien parti, j'ai réussi à baisser ma conso à force, je ne bois que 3 jours par semaine et jamais plus de deux verres de vin lorsque c'est le cas. Un mieux est possible

je vais continuer

j'ai commencé un régime j'ai des kilos en trop à perdre à causse de la bibine

et dans 1 mois je commence une formation de routier permis c et fimo (mon rêve)(CE par la suite)

et un routier qui picole t'imagines bien que c'est pas possible

Effectivement pas compatible quand tu seras en service mon clef, mais c'est un bel objectif d'avenir pour lequel t'auras une raison solide de diminuer l'alcool, bonne chance caillou