Bourré, je regarde mes vidéos avec mes anciens amis/exs

vu ton pseudo et ton topic, un conseil,

arrêtes de ressasser, va faire du sport, balade

Le 24 octobre 2023 à 16:11:18 :
Il est 16h khey

Je m’ennuyais terriblement

Le 24 octobre 2023 à 16:09:55 :
vu ton pseudo et ton topic, un conseil,

arrêtes de ressasser, va faire du sport, balade

Je pense avoir largement dépassé l’étape où le sport ou la méditation pourrait curer mes problèmes

Le 24 octobre 2023 à 16:17:27 :

Le 24 octobre 2023 à 16:09:55 :
vu ton pseudo et ton topic, un conseil,

arrêtes de ressasser, va faire du sport, balade

Je pense avoir largement dépassé l’étape où le sport ou la méditation pourrait curer mes problèmes

l'inaction c'est la petite mort
bouges pour pas que le cerveau réfléchisse trop

Le 24 octobre 2023 à 16:07:23 :
Je vais tous les débloquer et leur envoyer un message, on a qu’une vie

Tes potes pourquoi pas tes ex c'est pas une bonne idée khey ahi

Le 24 octobre 2023 à 16:19:42 :

Le 24 octobre 2023 à 16:17:27 :

Le 24 octobre 2023 à 16:09:55 :
vu ton pseudo et ton topic, un conseil,

arrêtes de ressasser, va faire du sport, balade

Je pense avoir largement dépassé l’étape où le sport ou la méditation pourrait curer mes problèmes

l'inaction c'est la petite mort
bouges pour pas que le cerveau réfléchisse trop

J’ai pas la motivation malheureusement khey

Bon par contre les messages que j’ai envoyé sont vraiment gênants j’espère que je vais m’endormir avant qu’ils me répondent

Sinon je vais m’acheter une 3ème maximator j’hésite

Le 24 octobre 2023 à 16:34:27 :
Bon par contre les messages que j’ai envoyé sont vraiment gênants j’espère que je vais m’endormir avant qu’ils me répondent

Sinon je vais m’acheter une 3ème maximator j’hésite

ahi t'as envoyé quoi

Le 24 octobre 2023 à 16:36:07 :

Le 24 octobre 2023 à 16:34:27 :
Bon par contre les messages que j’ai envoyé sont vraiment gênants j’espère que je vais m’endormir avant qu’ils me répondent

Sinon je vais m’acheter une 3ème maximator j’hésite

ahi t'as envoyé quoi

J’ai créé un faux compte insta (car mon ex m’avait bloqué) avec comme nom « Michel detamere »

ton topic pue le désespoir il faut que tu te reprennes en main khey
le passé c'est le passé
le futur est imprévisible

tu passes à coté de ton présent
les substances n'aident pas

tu prends une feuille
tu écris la prochaine direction dans laquelle aller / un objectif (meme si le mieux que tu puisses faire c'est prendre une douche et ranger tes chaussettes)
tu abandonnes l'idée d'etre motivé, c'est la discipliné la clé
tu utilises cette discipline pour achever tes objectifs du plus petit au plus grand, progressivement

abandonnes l'idée d'etre heureux
bonheur = sensation d'avancer (d'où le fait d'avoir des buts, aussi insignifiants soient-ils, aussi non sens soient-ils cf mythe de sisyphe)

et surtout évites les comportements auto destructeurs, prends soin de toi comme si tu étais ton meilleur ami

good luck

Le 24 octobre 2023 à 16:09:55 :
vu ton pseudo et ton topic, un conseil,

arrêtes de ressasser, va faire du sport, balade

Le 24 octobre 2023 à 16:04:44 :
C’est bizarre cette sensation entre la joie d’avoir un jour vécu tout ça et la tristesse d’avoir tout perdus

https://fr.wikipedia.org/wiki/Saudade

Le 24 octobre 2023 à 16:55:33 :

Le 24 octobre 2023 à 16:04:44 :
C’est bizarre cette sensation entre la joie d’avoir un jour vécu tout ça et la tristesse d’avoir tout perdus

https://fr.wikipedia.org/wiki/Saudade

Putain c’est fou c’est exactement ce que je ressens

Ça me rassure de voir que je suis pas le seul dans le monde à vivre ça