Topic de 1m87EtDETER :

courbature biceps HELP

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je fais de la muscu depuis quelques mois mais là je me suis vraiment niqué les biceps je crois ça fait 2 jours j'ai des grosses courbatures, masser n'y fait rien des khey qui auraient des idées pour m'aider ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/50/5/1544808897-7c50b3d3-ab19-496b-8787-d17c430e2059.png
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Données du topic

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1m87EtDETER
Date de création
5 octobre 2023 à 12:54:56
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