Topic de BulkingEveryday :

Normal d'avoir des courbatures au coeur après une séance cardio intense ?

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BulkingEveryday
8 octobre 2023 à 19:41:06

J'ai forcé comme un gros tarax à taper des sprints pour me finir alors que j'étais déjà dans le mal https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Ca passe si je me refais une séance plus cool demain ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

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neirathss
8 octobre 2023 à 19:41:50
Laisse toi un jour de repos clé
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BulkingEveryday
8 octobre 2023 à 19:43:33
T'as raison, le repos c'est important pour développer son corps. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
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BulkingEveryday
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8 octobre 2023 à 19:41:06
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