Je n'arrive pas a me rendormir j'ai trop envie de me FAP

voilà les kheyoux j'essaye de pas me fap la semaine pour préserver ma testo quand je vais à la salle (du lundi au vendredi) sauf que quand je me réveille la nuit pour aller au toilette j'ai énormément de mal a me rendormir vers le milieux et fin de semaine car trop horny et souvent après je fais que de bailler

que dois-je faire ? me fap pour finir mes nuits ou alors ne pas me fap et être un peut fatiguer en fin de semaine ?

ou alors vous avez d'autre moyens les quilles

ce main encore je me suis levé 1h30 avant mon réveille pour pas faire d'accident sous la couette, help

il va sans dire qu'il n'y a que sur JVC ou j'oserais poser cette question

ce qui fait de l'elite mon dernier recours et mon seul espoir

Le 05 octobre 2023 à 02:57:54 :
Petite session fap sur r/femboys

ce week end ma craie pas avant

Le 05 octobre 2023 à 02:59:04 :
Au moins toi t’arrive à dormir..

tu es insomniaque khey ?

je compatis

Le 05 octobre 2023 à 03:00:08 :
Grâce à mon expérience de 4 mois de No Fap , je peux te dire que durant les premiers jours de nofap, j’ai clairement fait des insomnies donc prépare toi

no fake putain ?

je vais me vider moi il est hors de question quue je sois fatigué

Le 05 octobre 2023 à 03:00:08 :
Grâce à mon expérience de 4 mois de No Fap , je peux te dire que durant les premiers jours de nofap, j’ai clairement fait des insomnies donc prépare toi

4 mois ? Gg
Ca change vraiment la vie ?

Le 05 octobre 2023 à 03:03:21 :
Le fap na aucun impact sur la testo , mange bien dort bien et entraîne toi bien ça aura un bien meilleur impact.
Arrête le porno et tu retrouvera une libido naturelle , je suis passée de 3/4 voir + par semaine avec porno à 1/2 sans porno

mais crayon j'ai entendus dire sur plein de video youtoube que ça faisait baisser la testo le fap

Le 05 octobre 2023 à 03:08:53 :
Elle baisse mais remonte très vite ça n’a aucun effet sur le long terme sauf si tu le fais 2 fois par jour j’imagine , si t’es à 2/3 par semaine y’a littéralement aucun impact après si tu no fap pour le challenge vas-y

non khey je no fap pas pour le challenge ou pour le plaisir clairement

je vais consciencieusement me traire les couilles après ma séance compte sur moi

Le 05 octobre 2023 à 03:01:19 :

Le 05 octobre 2023 à 02:59:04 :
Au moins toi t’arrive à dormir..

tu es insomniaque khey ?

je compatis

Le 05 octobre 2023 à 03:02:26 :

Le 05 octobre 2023 à 03:00:08 :
Grâce à mon expérience de 4 mois de No Fap , je peux te dire que durant les premiers jours de nofap, j’ai clairement fait des insomnies donc prépare toi

no fake putain ?

je vais me vider moi il est hors de question quue je sois fatigué

Je pense kheyou mais quand je le vis aux médecins ils me proposent d’aller voir un psy ou me donne des pastilles sucrées pour dormir de la merde quoi.

Et je me suis trompé j’ai déjà fais 4 mois de nofap donc pas actuellement (je vais essayer de le refaire justement). Les premiers jours sont difficiles mais osef force toi et dis toi après un peu plus d’un mois t’auras plus aucune pulsions tu vas être bien.

Le 05 octobre 2023 à 03:03:04 :

Le 05 octobre 2023 à 03:00:08 :
Grâce à mon expérience de 4 mois de No Fap , je peux te dire que durant les premiers jours de nofap, j’ai clairement fait des insomnies donc prépare toi

4 mois ? Gg
Ca change vraiment la vie ?

Je me suis trompé, je voulais dire que j’ai déjà fait 4 mois de nofap et ça change pas la vie mais honnêtement y’a des très bons effets (plus de confiance en soi, plus de motivation etc..)

Bonne nuit l'OP, fait de beaux rêves