je CRACHE et FRAPPE le MUR pendant mon sommeil

déjà depuis quelques mois je sentais que j'avais des mouvements brusques de tout mon corps qui survenait quand je dormais où quand j'entrais en sommeil

il y a quelques semaines j'ai craché sur moi-même et cette nuit j'ai frappé le mur trois fois avec mon pied (qui a saigné) je crois que je rêvais d'être en retard

Le 01 octobre 2023 à 11:19:17 :
Oui, avant j'avais l'habitude de coller mon lit contre un mur et de dormir face au mur. J'ai arrêté le jour où j'ai rêvé me faire embrouiller et que j'ai VRAIMENT mis un coup de tête dans le mur (dieu merci en placo)

et le crachat khey ?

je précise que je somnole beaucoup

est-ce que tout ça peut venir de la qualité de sommeil ?