Topic de ZinzinForom :

Combien de temps de MUSCU pour ce corps ?

ça dépend de ton point de départ
J'ai ce corps en 2 mois, 3x par semaine. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
En 6 mois de muscu j'avais un corps comme ça par contre c'est une histoire de génétique avant tout https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 04 octobre 2023 Ă  23:26:16 :
ça dépend de ton point de départ

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/40/3/1696454853-img-2928.jpeg

Le 04 octobre 2023 Ă  23:27:35 :

Le 04 octobre 2023 Ă  23:26:16 :
ça dépend de ton point de départ

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/40/3/1696454853-img-2928.jpeg

Ok tu vas mettre 6 mois mini du coup.

3 ans de la d'oĂč je pars. Je suis obese

Le 04 octobre 2023 Ă  23:26:16 :
ça dépend de ton point de départ

This

Age, bf, poids, taille, passé sportif...

Si t'as 27 ans, jamais rien branlé, un peu gras c'est faisable en 1 an sans forcer.

Le 04 octobre 2023 Ă  23:27:35 :

Le 04 octobre 2023 Ă  23:26:16 :
ça dépend de ton point de départ

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/40/3/1696454853-img-2928.jpeg

Ton corps est mieux le milouf https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

Le 04 octobre 2023 Ă  23:27:18 :
En 6 mois de muscu j'avais un corps comme ça par contre c'est une histoire de génétique avant tout https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

SĂ©rieux? Je pensais 1 an mini

[23:27:35] <ZinzinForom>

Le 04 octobre 2023 Ă  23:26:16 :
ça dépend de ton point de départ

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/40/3/1696454853-img-2928.jpeg

Mange beaucoup plus et tu seras aussi massif d'ici 6 mois ouais

Le 04 octobre 2023 Ă  23:27:35 :

Le 04 octobre 2023 Ă  23:26:16 :
ça dépend de ton point de départ

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/40/3/1696454853-img-2928.jpeg

ton physique actuel est potentiellement mieux que celui que tu vises

au vu de ton corps, si tu t'y mets sérieusement avec une diet correct, tu peux espérer l'atteindre en 9 mois 1 an environ

Le 04 octobre 2023 Ă  23:30:40 :
au vu de ton corps, si tu t'y mets sérieusement avec une diet correct, tu peux espérer l'atteindre en 9 mois 1 an environ

Non mais l'op a actuellement plus de masse musculaire que l'autre il est (peut-ĂȘtre) plus lĂ©ger parce qu'il est plus sec https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

Le 04 octobre 2023 Ă  23:27:35 :

Le 04 octobre 2023 Ă  23:26:16 :
ça dépend de ton point de départ

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/40/3/1696454853-img-2928.jpeg

Ayaaaa les insertions de fou https://image.noelshack.com/fichiers/2023/07/3/1676485859-2k.png

8 mois t'as large un meilleur physique https://image.noelshack.com/fichiers/2023/07/3/1676485859-2k.png

2 ans peut ĂȘtre

La progression en muscu est logarithmique, faut le savoir https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

6mois à 2 ans. Selon génétique et point de départ.

Données du topic

Auteur
ZinzinForom
Date de création
4 octobre 2023 Ă  23:21:16
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