Salut, je suis électricien et en lisant ton message je sais exactement d'où vient le problème.
Déjà si tu reçois des coups de jus en touchant la carcasse c'est qu'il y a un défaut de mise à la terre et effectivement avec ce que tu dis après, si y'a que 2 fils marron et bleu sur ta prise c'est pas normal il devrait aussi y avoir un fil de terre (jaune-vert). Une prise doit être absolument relié à la terre, là ta prise n'est pas aux normes et c'est surtout hyper dangereux qu'elle ne soit pas relié à la terre. (Tu pourrais te faire électrocuter si un moment y'a un court-circuit).
Pour résoudre ton problème, il faut tirer un fil de terre entre ton tableau électrique et ta prise et raccorder ce fil sur le bornier de terre du tableau et à la terre de la prise. Et petit conseil, ne traine pas à faire çà car c'est vraiment dangeureux que ta prise ne soit pas relié à la terre.