Ma libido est au plus bas.... Pas de plaisir que dalle

Le 30 septembre 2023 à 23:58:47 :
Tu as pris un médoc dernièrement ?

Aphex Twin

Le 01 octobre 2023 à 14:13:24 :
Il m arrive exactement la même chose que toi l op, pourtant d habitude je suis un vrai obsédé du cul et là cette semaine, quasi aucune libido et quasi impossible de bander

Pareil avant tout ça je ne voulais faire que ça mais là c'est comme si j'étais castré.... J'ai plus ces pensées obsédantes pour le Q.

Tu prends un traitement quelconque ?

L’auteur qui se ment à lui même.

Le gars refuse de se dire que les médocs peuvent être la cause de ses problèmes…

Tu te drogues?

Le 01 octobre 2023 à 14:24:25 :

Le 01 octobre 2023 à 14:13:24 :
Il m arrive exactement la même chose que toi l op, pourtant d habitude je suis un vrai obsédé du cul et là cette semaine, quasi aucune libido et quasi impossible de bander

Pareil avant tout ça je ne voulais faire que ça mais là c'est comme si j'étais castré.... J'ai plus ces pensées obsédantes pour le Q.

Tu prends un traitement quelconque ?

0 traitement, après je suis actuellement en voyage a l étranger donc peut être qu inconsciemment ça joue.

En tout cas, ma femme a bien tiré la gueule cette semaine

Le 01 octobre 2023 à 14:28:29 :
L’auteur qui se ment à lui même.

Le gars refuse de se dire que les médocs peuvent être la cause de ses problèmes…

Tu te drogues?

J'ai été traité par antidépresseur ya un an et je sais que cela peut causer des problèmes même après la fin du traitement attardin.
Et non je ne prends pas de drogue. Jamais.

Booster la testostérone,le C/C de Everett-Jones :

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons surtout gras
-Amandes humidifiées 24h (bien laver après)
-Noix de Grenoble (même principe)
-Noix du Brésil (même principe)
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Fénugrec
-Maca
-Tribulus terrestris
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer surtout les huîtres
-Céréales demi-complètes surtout flocons d'avoine
-Avocat
-Chocolat noir 90%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès (un verre de rouge bio 2-3 x par semaine autorisé)
-Les sucreries, gâteaux industriels et le soda
-Le soja
-La masturbation excessive (une fois par semaine autorisée)

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

On évitera aussi au maximum les grandes sources de stress si elles ont trop d'impact sur votre personne.

Le 01 octobre 2023 à 14:38:46 :
Booster la testostérone,le C/C de Everett-Jones :

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons surtout gras
-Amandes humidifiées 24h (bien laver après)
-Noix de Grenoble (même principe)
-Noix du Brésil (même principe)
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Fénugrec
-Maca
-Tribulus terrestris
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer surtout les huîtres
-Céréales demi-complètes surtout flocons d'avoine
-Avocat
-Chocolat noir 90%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès (un verre de rouge bio 2-3 x par semaine autorisé)
-Les sucreries, gâteaux industriels et le soda
-Le soja
-La masturbation excessive (une fois par semaine autorisée)

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

On évitera aussi au maximum les grandes sources de stress si elles ont trop d'impact sur votre personne.

Merci clé pour ces précieux conseils !!

Le 01 octobre 2023 à 14:43:21 :
Faut dire merci à Everett-Jones,pas à moi,je ne fais que C/C.

Everett Jones c'est qui c'est un athlète ?

Teins l'op tu me remercieras plus tard

https://www.amazon.fr/dp/B0C2JTQ6N8?tag=jeuxvideocom-21

T'as pas juste un coup de fatigue ?

Ça arrive en vrai, tant que ça dure pas 8 mois c'est pas forcément grave, laisse-toi le temps