Comment augmenter son taux de testostérone sans se doper ?

À part bien dormir, faire du sport, s'exposer au soleil, manger correctement et faire gaffe au stress ?

Arrêter de se branler, les douches froides et les compléments alimentaires c'est des conneries ?

Y a-t-il des petits secrets peu connus qui permettent d'augmenter son taux de testostérone les kheys ?

Les lipides favorisent la testo.

Je crois que les oméga 9 style huile dolive et amandes et les matières grasse saturé style fromage est un précurseur de testo

Le 10 septembre 2023 à 18:06:49 :
Cholestérol de rien

Voila