Topic de Pluieforte3 :

Je suis GRAS comme un GORET

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Vivement que la canicule cesse, porter des T-shirt quand on a des man boobs c'est l'enfer :mort:

Y a des abayas pour mecs ? :(

Y'a des tutos sur youtube pour perdre ses man boobs, associé à un régime ça marche.

osef, y'a que les hommes soja pour faire attention au regard des autres https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Manger comme un gros sac ses 10 hamburgers magdo > all https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Le 10 septembre 2023 à 19:35:01 :
osef, y'a que les hommes soja pour faire attention au regard des autres https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Manger comme un gros sac ses 10 hamburgers magdo > all https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Je suis faible, j'ai un O'Tacos qui arrive, pourtant je m'étais juré que celui de ce matin serait le dernier :-(

Je te comprends khey, mon t-shirt fait ressortir mes boobs de mec, c'est dégueulasse, mon corps est une ignonimie https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Le 10 septembre 2023 à 19:36:42 :
Photo en mp https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416913-menhera1.png

Ayaaaaa non t'es un ouf :rire:

Le 10 septembre 2023 à 19:34:59 :
Y'a des tutos sur youtube pour perdre ses man boobs, associé à un régime ça marche.

La seule solution c'est de maigrir et d'enchaîner sur une opération (non rembourser par la sécu évidemment https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png )

Le 10 septembre 2023 à 19:38:10 :

Le 10 septembre 2023 à 19:34:59 :
Y'a des tutos sur youtube pour perdre ses man boobs, associé à un régime ça marche.

La seule solution c'est de maigrir et d'enchaîner sur une opération (non rembourser par la sécu évidemment https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png )

Ça dépend du niveau, mais moi je les ai presque intégralement perdu comme ça.

Le 10 septembre 2023 à 19:39:01 :

Le 10 septembre 2023 à 19:38:10 :

Le 10 septembre 2023 à 19:34:59 :
Y'a des tutos sur youtube pour perdre ses man boobs, associé à un régime ça marche.

La seule solution c'est de maigrir et d'enchaîner sur une opération (non rembourser par la sécu évidemment https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png )

Ça dépend du niveau, mais moi je les ai presque intégralement perdu comme ça.

Montre les tutos khey je suis intéressé + si tu peux des photos avant/après en MP

J'ai besoin d'espoirs, je ne supporte plus mon corps https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Le 10 septembre 2023 à 19:40:23 :

Le 10 septembre 2023 à 19:39:01 :

Le 10 septembre 2023 à 19:38:10 :

Le 10 septembre 2023 à 19:34:59 :
Y'a des tutos sur youtube pour perdre ses man boobs, associé à un régime ça marche.

La seule solution c'est de maigrir et d'enchaîner sur une opération (non rembourser par la sécu évidemment https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png )

Ça dépend du niveau, mais moi je les ai presque intégralement perdu comme ça.

Montre les tutos khey je suis intéressé + si tu peux des photos avant/après en MP

J'ai besoin d'espoirs, je ne supporte plus mon corps https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

https://youtu.be/1DzxMsKkNJQ?si=kotLDo9PneAiDpCh

Ça c'est des pompes spécifiques. Y'a un tuto d'auto massage je vais te l'envoyer aussi.

Le 10 septembre 2023 à 19:44:21 :

Le 10 septembre 2023 à 19:40:23 :

Le 10 septembre 2023 à 19:39:01 :

Le 10 septembre 2023 à 19:38:10 :

Le 10 septembre 2023 à 19:34:59 :
Y'a des tutos sur youtube pour perdre ses man boobs, associé à un régime ça marche.

La seule solution c'est de maigrir et d'enchaîner sur une opération (non rembourser par la sécu évidemment https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png )

Ça dépend du niveau, mais moi je les ai presque intégralement perdu comme ça.

Montre les tutos khey je suis intéressé + si tu peux des photos avant/après en MP

J'ai besoin d'espoirs, je ne supporte plus mon corps https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

https://youtu.be/1DzxMsKkNJQ?si=kotLDo9PneAiDpCh

Ça c'est des pompes spécifiques. Y'a un tuto d'auto massage je vais te l'envoyer aussi.

Merci khey tu es un bon :hap:

https://youtu.be/bvQaXx1OlI8?si=IZ0UEXjXCP1uYfH0

Voilà c'est celle là. Après en tapant "get rid of man boobs" tu trouves plein de trucs. Mais ça c'est le plus sérieux selon moi.

Après j'ai pas d'après avant à montrer. Je me prends pas souvent en photo. Je me suis pris en photo y'a pas longtemps par ce que je trouvais qu'on commençait à voir des résultats mais j'ai effacé. À la limite je pourrais te montrer comment ça fait aujourd'hui en sachant que j'ai commencé fin juin.
Mais j'ai fait régime aussi sinon je pense pas que ça aurait fait grand chose 😅
Ta taille et ton poids ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png
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Données du topic

Auteur
Pluieforte3
Date de création
10 septembre 2023 à 19:33:43
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