Le 11 septembre 2023 à 06:55:03 : Chaud, faire du sport avec un corps fatigué c'est contre productif l'opoc
Non je me suis levé à 18h hier soir, donc il sera minuit dans les environs de 10-11h pour moi (en imaginant un sommeil complet de 7h entre minuit et 7h)
Le 11 septembre 2023 à 06:55:03 : Chaud, faire du sport avec un corps fatigué c'est contre productif l'opoc
Non je me suis levé à 18h hier soir, donc il sera minuit dans les environs de 10-11h pour moi (en imaginant un sommeil complet de 7h entre minuit et 7h)