Perso petit réveil à 5 heures, avec moins de 4h de sommeil comme toujours, puis 8 heures de tâches chiantes et répétitives à effectuer, jour après jour, sauf le vendredi je fais que 7 heures c'est cool, arriver le soir claqué, même prendre une douche c'est compliqué de" trouver la motivation, puis après le repas du soir se poser et appréhender la journée du lendemain, jusqu'au coucher
Marre de la boucle effectivement elle commence a me rendre zinzin a chaque fois je veux me coucher tot aussi, et a chaque fois je me retrouve à 5h de sommeil par nuit ahi
Le 10 septembre 2023 à 22:09:24 : Marre de la boucle effectivement elle commence a me rendre zinzin a chaque fois je veux me coucher tot aussi, et a chaque fois je me retrouve à 5h de sommeil par nuit ahi
toute la journée je pourrais dormir en un éclair je crois, et quand j'arrive le soir impossible de m'endormir tôt alors que je suis extenué, c'est tellement chiant