Topic de dauphinvioleur :

la diete CÉTOGÈNE ( Keto )

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C’est quand le corps tourne aux cétones, en gros quand on mange <20g de glucide journaliers

Des kheys dans cet état ? J’ai perdu 7kg en un mois ahi

Le principe c’est d’avoir l’insuline minimum
Il y a des bandes sur Amazon pour tester ton taux de cétones dans l'urine l'auteur
je fais la dukan actuellement, c'est le même principe?
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dauphinvioleur
Date de création
23 août 2023 à 15:04:00
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